一直有这样的情况或多或少的发生在周边人身上，就是有些事情你不愿意做，不喜欢，不想去，可是有一点外力干扰的时便使自己发生动摇，开始觉得别人的好意自己不好拒绝，拒绝了会伤到别人。可是实际情况是怎么样呢，也许是别人的一句话，客气的一句话，你当真了，觉得自己重要到拒绝别人会伤到别人，但是自己有觉得答应别人自己会带来不方便，或者说是去做自己不想做的事，但最后还是选择违背自己，去成全别人。实际情况也许是她的需求，或者是给她带来的效益选比不上你的付出。比如说叫你吃饭，可能会是礼貌性的邀请，而你却犹豫，即使你有事，你也会不自觉的把自己放得很重，这种重让你觉得你拒绝他会给他带来很大的影响，而实际上呢，你去不去对他而言并没有什么影响，二对你来说却有可能意味着家人热饭的等候，孩子的盼望。
这是一个可笑的推论，一件好心的事如果你答应，那么它带给你麻烦，不答应，也许会带给他人不快，可笑的是他人的好心出发点是希望你好，而如果你答应，却变成了不好的事，那么这件事是好心还是不好？我很好奇为什么这么多人却最终的结果是答应。难道不觉得拒绝会是更好的选择吗，于他人而言，他不会做好心不讨好的事，于自己而言不会成为欠了别人人情还折磨了自己身心。
为什么很多你不喜欢的事情会找到你身较大上来，围着你转，除了环境外，也许更多是因为自己的原因，不会拒绝。身边的人相处久了，就知道他的性格，从小事情到大事情，如果生活中不会拒绝，这种判断就会给周边人暗示，你是容易接受别人安排的事情，或者说容易接受别人请求。这种低成本，低拒绝率，将伴随着越来越多人越来越多事找到你，围着你，即使你不喜欢，但不重要，别人不知道，别人只知道对自己而言，你是乐意的，无较大影响，可是他人而言只要给他带来好处的，便可以要求或则安排。这有多可怕，给一个人一生带来多少影响，想想都知道。
要想过自己想要的生活，两个方面，一个是最求喜欢的想要的，一个是拒绝不喜欢的不想要的。
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