当我把身体还给身体,把念头还给念头,把他人还给他人的时候,一切都在发生,一切都还在经历,可是我多了一份自由,因为我安住于自己的内在,我安住于自己的心,那里才是我们最终的归宿。
疾病与死亡都是生命旅途中再正常不过的事情,从出生的那一刻 就注定了我们要经历成长、疾病、衰老与死亡,如实的看见事情的本来,就获得了一种平静。
不再希求救赎,只是接受事实的本来。活在如实如是的体验中,不让头脑制造分裂。
觉知只是发生，头脑只有定义，用觉知照见一切，整合生命的片段，看见事实与真相。
把心的力量收回来的体验次数越来越多，你会觉得心的力量越来越足。但我们现在很多时候都只是停留在认知理论层面，是不落地的，是没有根基的，这颗种子必须要落地，落地了才能生根，生根了才会发芽！
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本文标题：🌷「正书日记」第46篇-自由
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