Day10-8.10

今日完成

1、学习任务：增值税真题练习、政府会计复习（时长6小时）

2、一部电影

3、散步、推拿

总结：学习时长不达标，因肩颈酸痛难忍无法坚持做下来学习只好出去推拿，千万不能放弃平时的锻炼时间，否则身体出问题时需要花大量时间弥补。

学习摘录（转他人分享内容）：定目标要合适，不是从短期效果来看，而是从长期，如果自己长期属于你认为自律状态会很累，那就不是好的目标，每个人情况不一样。偶尔坚持不了一两天，只要大方向能坚持下来，你就是好样的。人不是机器，需要允许各种情况的发生，对于不能实现目标的负罪感会让你严重内耗，得不偿失。

Day10-8.10