2017年的第47天，鸡年的第20天，2017年开始不久，还在寒冷的冬天，我却感觉已经迎来了万物复苏的春天。
迫不及待的想改变自己，是今年年初埋下的一颗种子，至于为什么？我觉得是人到40岁的焦虑症，时间已经像火箭一般飞逝，自己还在像蜗牛一样的爬行。时不我待做更好的自己，对于我已经不是一碗鸡汤，而是自己要喝的砒霜。
改变？改变什么呢？在某个下午，我拿出了一张纸，写下了30多个要改变的方面。惊讶之余开始害怕，宏大的目标这么多，与其好高骛远的空想，不如脚踏实地的从五个细节开始改变。
改变需要高度的自律，保持自律的关键是什么。樊登老师说，自律和自尊水平高度相关。一个人的自尊水平越高，自律性越好。
1 外在形象改变气场
我一直对穿衣打扮没有那么精心，直到那天一位朋友很认真的跟我说，作为女人你太不精致了。当时听到这句话五雷轰顶的感觉，自尊心严重受挫。那就先从这一步开始
脱下一直穿着的平底鞋，换上小方跟的羊皮靴，只是高了5厘米，挺胸抬头，看世界的眼光都不同了。
上班不再素面朝天，一点淡妆职业感倍增。一支口红，一只睫毛膏，一只眉笔，相信我收获的是满满的自信。
将衣柜里不再合身（因为瘦了），不精致，面料已经陈旧的衣服都准备打包了。开始研究春装的基本搭配，偷偷请教了公司的时尚达人，入手购置几件端庄百搭的经典款。
做完这些，你发现你收获的是自己都刮目相看
2 坚持运动活力满满
2016年最引以为傲的就是每天一万步的行走和5000分钟的累积keep训练。2017年，我在keep中的训练内容从单纯的减脂改为有氧（HIT）+无氧（力量）,不再纠结于体重的波动，而是更加关注迷人线条的塑造。不再纠结之后，能够更加享受运动带来的活力。随着春天的到来，我计划加入登山、骑行。
3 改变心态 每个人都可以学习
2016年工作并不是特别顺利，和直属领导的关系有点紧张。以前我总是不很认同他的管理方式、思考方式等。今年我尝试着换位思考，他说的意见我不再直接的抗拒，而是先试着站在他的角度去思考他为什么这么想。这样做之后，我发现每天的情绪好了很多，因为能理解一部分他的做法，工作效率也得到了提高。还有一位同事，去年因为工作和她产生了一些冲突，之后关系紧张。今年上班之后，主动和她说过年好，也是从她的角度去想工作应该怎么做，弄得她很不好意思，主动过来邀请我共进午餐。还有我的外甥女，13岁的写作能手，自从开了简书，我满脑子想的都是怎么能写的好一点呢？我主动和外甥女请教她的写作心得，听后还是很有收获，并且我看到了她获得认可后的激动。你身边的每个人都能给你带来正能量。
2017年做的最正确的事情就是参加了好报写作训练营，开了简书账号。输出倒逼输入，以前的每个晚上我都是无所事事的窝在沙发上刷手机，直到困得不行。因为有了写作的压力，虽然现在心情并不十分美丽，因为写作太痛苦了，一边看自己写的流水账，一边看简书首页推荐的篇篇美文，那酸爽的感觉啊。但我已经发现晚上的时间不够用了，因为要看书，因为要看简书里别人的写作心得，琢磨今天的作业怎么完成，因为要健身，因为要和老公聊天，因为要泡脚做面膜。陆续购买了得到APP上几个订阅课程，晚上，上下班路上都要听课做笔记，抢留言。
我将微信名字从“闲看庭前花开“改成了”反求诸己”。"行有不得，反求诸己。" 这句话出自《孟子·离娄上》，它的含义是:事情做不成功，遇到了挫折和困难，或者人际关系处得不好，就要自我反省，一切从自己身上找原因。与大家共勉。
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