一位社会学家将独处状态形容为“处于后台”,在这种状态下,我们可以摘掉在公众场合戴着的假面具、做回自己、自我反省、自我评估、认真考虑自己的行为。独处时,我们会进入“省电模式”,可以清点一天内积累获得的全部信息。
睿智的人会从痛苦不安中争取自由和闲暇,追求安宁、简朴、尽可能不被打扰的生活。一个人自身拥有的越多,想从他人身上获取的东西就越少,所以智者通常喜欢独处;而那些智商不够、情商不足的人,一旦独处,自身固有的恶习就会显现出来。
的确,独处可给予我们深度思考的时间,这也是为未来计划播种的时间。建议大家也可以用早起的方式,为自己留出1—2个小时独处时间,这是给爱好留出的时间、给未来留出的时间,也是给内心留出的自由时间。这样你不仅可用最充沛精力去做喜欢的事,更可以和世界拉开一个时差,让自己的一天得到不一样的滋养。
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