今天做了些什么呢?
晨间活动之后,径直回家了,然后一上午都待在房间里,写了一篇文章,准备明天投稿。
下午先跟满央聊天了一个多小时,算是今天的娱乐放松吧。
然后心不在焉地看了PS视频,也算是开始进入专业软件的熟悉吧,虽然在挨时间,但是先行动起来,进入状态就好了。
回到家里洗了衣服,拖了地,磨蹭了一下,休息加餐,接下来画了40min的彩铅,这是每天下午的静谧时光。
临近晚饭的时候,提前学习了今天的日语,因为只是一个兴趣爱好,想坚持下去,所以先慢慢地捡起来,每天熟悉一点点就好。
晚饭之后,不多不少差不多就剩一个小时,找了一篇TED跟读学习了40min,因为计划把TED的学习提上日程,但一直没有行动,连之前的外刊精读也读忘了,其实是没有看到学习的意义,缺乏内驱力。
计划是美好的,但是没有行动可不行,所以先进入角色,慢慢地再做精做细。也就是常说的,先完成,再完美!
今天还没有阅读,还剩20min,虽然还想写些文字,但是我们还是阅读吧,给今天画上一个平静的句号。
晚上是幸福的绘画时光,手帐相伴,睡前玩玩手机,早点休息!
明天会是新的一天,好好学习,认真生活!
米饭和菜才是主食,少吃点肉,荤素搭配。我要好好吃饭,照顾好保护好身体,上学,做事,学东西!
学会给自己减负减压,调整心态和情绪,学会放松,自娱自乐,自我精进和成长。
生活要正常,一日三餐要合理,更健康,更独立!
没关系,一切都会好起来!好好的~
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