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最强大脑(七):全脑学习与快速记忆6

最强大脑(七):全脑学习与快速记忆6

作者: 育儿顾问愉悦妈妈 | 来源:发表于2018-10-24 20:33 被阅读0次

    七、连锁法

    连锁法就是把需要记的东西像锁链一样串起来,适合记忆一些并列的关联性较小的信息。连锁法要求前后两个事物发生联系,一环扣一环,环环相扣。

    为了更好地说明连锁法,我们用生活中的例子来说明。不知道你有没有去超市购物的经历,如果有一天,你准备买10件物品,不用任何工具,你能一个不落地记下来吗?

    购物清单

    卫生纸 茶杯 台灯 苹果 洗发水

    鸡蛋 红酒 衣钩 垃圾桶 拖鞋

    上面就是一份我们常见的购物清单,我们要做的就是用连锁法把它记下来。我们先来看一下如何把这10件物品连锁起来。

    1.卫生纸—茶杯

    仔细观察这两个词,你会发现它们存在着明显的逻辑联系。“卫生纸擦拭茶杯”或“卫生纸放置在茶杯里”,这都是日常生活中常见的。如果你觉得这样转化过于平淡,不能在你的脑海里激荡起记忆的涟漪,不妨把它想得夸张离奇一些。我们先从“卫生纸”着手,卫生纸给我们最深的印象是什么?就是它一旦被水弄湿,粘在某物体上就不太容易被弄掉。那么我们不妨想象湿淋淋的卫生纸粘在了洁净的茶杯上,且呈斑点状分布,水干之后,这些纸屑就牢固地依附在杯壁上,十分不雅观。这样你想忘都有点困难吧?

    2.茶杯—台灯

    看着这两个词,可能一下子头就大了,毕竟这两个东西似乎没有太大的联系。这个时候,自然就要看联想的威力了。我们知道茶杯的弱点是易碎,台灯的硬伤就是灯泡被毁。所以,可以运用主动出击法,将茶杯撞向台灯的灯泡,其结果自然是杯毁灯亡,玻璃残,满地碴。

    3.台灯—苹果

    这两个事物的属性有极大的不同:台灯是家用电器,而苹果是水果,两者风马牛不相及。好在现在很多物品的设计都很有创意,台灯也可以设计成苹果形状啊!不过,从外形将二者联系起来缺少动感。我们在联结两个事物的时候,一定要尽量让它们动起来。说到台灯,它的功能就是照明,现在你想象这是一盏充满魔力的台灯,苹果在它的照射下慢慢长大,直到占满了你的整个书桌,甚至房间,这时候你的惊讶之情就可想而知了!

    4.洗发水—鸡蛋

    洗发水和鸡蛋有什么共同之处呢?表面上似乎没有,但是我们可以通过想象让它们有共同点。比如你想象这款洗发水功能非常强大,能把要洗的东西洗得非常干净,用这洗发水把鸡蛋洗过一遍后,鸡蛋变得温润圆滑,看上去晶莹剔透,就像一颗玉做的鸡蛋,这是不是让你很想把这如此难得的鸡蛋收藏起来呢?吃了岂不是可惜了。

    5.鸡蛋—红酒

    从生活常识而言,炒鸡蛋时加一点酒会有不一样的味道。这算是一个比较生活化的想象,估计厨师和家庭主妇是很容易想到的。这里你还可以想象成鸡蛋破了,里面流出的不是蛋清蛋黄,而是色泽鲜艳的红酒,你想不想把鸡蛋拿起来一饮而尽呢?

    6.红酒—衣钩

    如果说前面的事物之间还有点关联,这两个事物则八竿子打不着。我们知道,衣钩其实也可以挂别的物品。这样看来,最简单的联结就是把红酒用一根细线吊在衣钩上。这个虽是静态图画,但还算合理。当然,为了记忆深刻,我们可以让它们动起来。想象红酒瓶被衣钩钩住了瓶口,红酒咕嘟咕嘟地流出来了,满地都是,这似乎有点浪费啊!

    后面的物品就靠你自己去想象了。

    当然,实际生活中记忆购物清单还可以先分类,比如分成水果、生活用品、衣物……分完类以后每类可能只有少数几样物品了,那时再用连锁法就更简单了。试着常常用连锁法记忆购物清单之类的信息吧,这样做的好处:一是解决了我们生活中的一项实际记忆需求,而且这项能力可以迁移,你用这方法来记别的类似信息同样管用;二是锻炼了我们奇思妙想的能力,活化我们的大脑。

    连锁法也有个不足之处,即每一环必须联结好,不然中间一旦出现断裂,后面的可能就都想不起来了。刚使用的时候也难免有这样的问题,但是随着你使用的次数越来越多,你会越来越得心应手!

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