你不无助，神会无助

今天看到巴关的一句话，”你不无助，神就会无助”。。刚开始，很不能理解…………

但是这句话就是很吸引我，我也在内心祈祷答案……—

刚刚去散步，忽然就明白:你不无助，神会无助这句话的意思了……

意思就是你如果没有真正走到无助的那一步，那么神性就无法进来，因为人类总是那么自大那么狂妄是那么控制，大脑也越来越发达，总以为我们可以，我们行……这个时候，神性就无法彰显，恩典也就无法降临。

忽然看到但凡是很控制的人，都不会轻易让自己示弱，不会表达无助，唯有在一个安全的环境里，回到那儿是时的创伤时刻，带着觉知，知道这一刻我们不能改变父母，可是那么小小的自己，没有任何可以依赖是时，无助感才会扑面而来。。。那一刻如果我们祈祷神的帮助，神性就会来临，我有感受。。。

我自己在前几天做过黄老师的个案以后，又经历了许多情绪的关卡，经历了怨恨，经历了恐惧和无助。然后在那么一刻，忽然明了老师带我的那一句话“此刻，我能照顾好我自己了”！此刻，我能感受到这句话的力量了。以前仅仅是知道，真的只是知道。。

这一刻，忽然看到别人无法为我们负责，但是我们一直在期待，期待那不可能发生的。。父母不能，伴侣不能，子女不能。我们唯有自己，甚至有时还必须放下自己，允许那神性的显现。知道自己是从来都被照顾这的

关于安全感。

安全感，一个很多人终其一生都很难跨越的课题，缺钱的拼命赚钱甚至不惜用生命用健康用诚信有道德用良知去透支储存，缺爱的，一生都在各种各样的人身上或寻寻觅觅或索取，缺自尊的，也是一样的上窜下跳去寻找被看到被关注的机会……但凡这些，都是没有安全感，没有脚踏实地的能够感受自己哪怕是赤条条什么都没有也能安心在这个世界立足的体现，是一个人总感觉唯有我能够对某个人对这个家对这个社会做出巨大的贡献，这样的我们才是值得被生活被爱的，是真正有价值的。。否则我就是没有价值的是无法允许被爱的！因为自己无法允许自己是有价值的，所以就会永远搭着一根紧张的神经，总感觉自己还是缺点什么！这个时刻，其实我们缺的就是这个安全感，缺的就是被无条件爱着的感受。

如果这份安全感有幸在我们儿时就被无条件的给予，那么无论身处各种困境，我们都能很快的顺应各种艰难，因为我们知道，困难只是这一刻的，而且我们也不怕困难，因为我们内心有一股温暖的力量永远陪伴。

前两天开始，慢慢的能够感受到那种发自内心的安全感是怎样的在我身上起作用。就是无论何时无论何事，我都能在每一个当下，陪伴自己，在我慌乱的时刻给自己一分钟的抚慰，这个抚慰无需花我们很大的心力，却每次都可以重新启动我内心的那一股新鲜的能量。

每一个关键的时刻，我告诉自己，此刻，我是安全的，我是被自己爱着的，我有能力照顾自己，我有信心带着自己往前走，……

这段话很简单很直白，但是如果我们只是用头脑去阅读，那么终是是有劳而无功的，关键还在与你的身体需要参与进来，让我们的身体直接来接管那股能量才会长生真正的作用。

身体如何接管？

首先说身体为何会不接管，那是因为我们和身体的连接很少，我们是那样的不喜欢自己的身体，每一个人都是那样的评判自己的身体，认为自己这里不好，那里不好，如此自认为不好的东西，我们后来就干脆切断了自己和身体的连接，因为每次链接身体都会带来不好的感受，还有一些是下意识的去抗拒自己身体曾经所受过的伤害，所以无法面对那份痛苦。原因很多很多……但是，我们却不知晓，和身体断开连接的后果就是我们越来越不知道自己到底需要什么，我们越来越封闭自己，我们越来越难以喜悦快乐。

因为，能量的流动才会让我们有感觉，一团死水代表的就是我们的无知无觉。那么如何让我们的心灵能够重新流动，重新感受呢？一是需要我们平时的经常清理，清理那些过往的凝重的情绪能量，二是经常有意识的和身体对话链接，学习无条件的接受身体，接受身体语言的表达。。所谓身心健康，身心健康，身体和思想都站百分之五十的比例，就身体目前还棒，可是思想不健康，那么身体迟早会表达出思想的不健康，一样的道理，身体的不健康，却始终很难让一般的人保持乐观的思想和心态。

所以，坚持一项身体的锻炼是必须的，那是我们在身体层面的努力，坚持思想方面信念系统的转换也是必须的，唯有看到，我们才能改变，唯有紧跟着的身体的改变，我们才能让我们新的信念系统在我们身上发挥应有的作用，否则，我们就是，一直是在头脑层面做努力，就是，我什么都知道了，可是始终是————臣妾做不到哇[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][偷笑][偷笑][偷笑]

从看到到做到，就是从头脑到身体的一个距离，说长不长，不会超过两米，说短不短，许多人或许终其一生都无法走到[微笑][微笑][微笑]