寂寞和孤单相信很多人都说过，只看字面意思大家都能很熟悉的解读出它的意思，但是有多少人真的和它有过共鸣呢？
我以前也不懂，甚至连字面意思都不懂，只是单纯的认识寂寞和孤单的字样而已。以前的我也会经常说我很孤单我很寂寞，说这话大多是在朋友家人面前博取同情或者掩盖自己不做不到的事又或者其实经历的事并没有那么严重在或者是一种虚荣心吧。最终的目的就是不想让家人朋友或者与之的人在追究的一个借口而已,更是博取同情，希望别人能对自己有更多的关心吧。可是谁懂呢？我想我们都不太理解，只是单纯的说说而已。后来我特意的查了寂寞是什么意思，寂寞的大意是：一种介于孤独和落寞之间的思绪，当个体离开群体不久之后，就会有的一种特有的状态感觉，这种状态感觉就叫寂寞。寂寞是源于内心的一种无奈，寂寞不是由一个人演变的孤单，更多的时候是一种思念某一个的惆怅。寂寞可以说是一个人的孤单，但并不是说在人多的时候就不会感觉到寂寞，它是内心的一种思绪一种感觉，如人在异乡，在不熟悉的环境，或者和一群道不同不相为谋的人在一起共事相处大多都会出现寂寞的感觉。寂寞是一种心境一种不能被人体会的心绪。每个人都会有寂寞的时候产生寂寞的事件也是不一样的，有时只是一种情绪，情绪来的快也走的快，情绪具有不稳定性，多变性，易怒性等特点，如果是这样的一种寂寞我不认为是真的寂寞，寂寞应该是存在于内心的，一种无奈，一种无法开口和别人去述说的。是持续性的，具有不可容易消除的特征。
我第一次感觉到寂寞是内心空的时候，是对某些人有期待的时候，有些人有些事真的不是你努力了就能得到你期望的结果的。但是我们要学会接受不如意接受不完美的结果和答案，一开始我是如何应对寂寞的，我感觉到寂寞的时候其实我并没有意识到那就是寂寞，是时候经历多了，慢慢的心沉静下来了，脑子突然跳出寂寞的字样，那一刻起我觉得我懂了什么是寂寞，我想我这就是寂寞。一开始我对寂寞的应对就是生气，抱怨，开始对我身边亲近的人发脾气，大声的去说话，发泄自己的情绪，我认为那样就可以让我好过一些，从来也不想我身边亲近的人的感受，是一种比较自私的行为。后来不知道在什么事上或者在某一刻上我突然开窍了，我不应该这样做的。有些东西注定要自己去承受的，就像经常听到的一句话有些路注定要自己走的，谁也帮不了你，当我内心意识到这句话的时候我知道忍受寂寞不对身边的人发火不抱怨，不要消极的情绪，把它很好的包裹隐藏在心中这就是该我自己走的路吧，我该试着去接受它，即使还没有很好的办法做到不寂寞，但是不应该殃及无辜。我起码要做到这一点。
生活有太多的无奈，我的寂寞是因为思念一个人，在思念一个人的时候有太多的不满，付出与回报不对等，会产生痴迷几近疯狂的行为。内心的扭曲，很庆幸我没有对谁做出什么过激的行为。只是对自己的惩罚，整夜整夜的失眠，白天的无精打采吃不下饭，产生了恶心 呕吐 头晕等的生理反应。我知道自己该收手了，该放手了，放过自己，拒绝他的一切接触，但是貌似做不到，只要他对我一点的好我就会擦干眼泪忘了以前的一切对他笑，对他的一切要求都答应，我会忘了疼痛继续的对他好，但是有些人真的是无心的，不管你怎么对他他一样没有任何感觉。越是这样内心越是不可接受，总是故意说一些对方讨厌的话做一些令人讨厌的行为去刺激，经历多了就会麻木。渐渐的我明白了有些人真的不属于你，要学会慢慢的去放开，慢慢的释怀，即使羡慕嫉妒及了，内心再怎么不满，一样也得不到一点的同情和怜悯，慢慢逼着自己不去想，不去在意，不去期望每一次手机响起都以为是他。逼着逼着就真的可以做到，会做到，能做到，要做到................................
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