第24天早起的奇迹:克服拖延症，提高生产力，并且实现最大化的有效

第24天金句 0320

阅读（260--267）

克服拖延症，提高生产力，并且实现最大化的有效策略之一

260页小标题）把最具前瞻性的事项安排在早晨

267页结尾）记住，当你开始对自己负责时，你就能够获得改变整个人生的力量。

一、把最前瞻性的事情安排在早晨。

      克服拖延症，提高生产力，并且实现最大化的有效策略之一就是，每天首先做最重要或最困难的事情。

    神奇的早起就是让你带着目标醒来，做自己个人发展项目上

      在早晨，你具体进行什么活动并不重要，只要你所做的事情具有前瞻性，能够帮助你提升自我、改变人生即可。

二、周末要早起吗

奥普拉说：“周六进行早起让我能够更放松地完成工作。工作日总是给我时间压力，但周末没有。如果我比所有人都起得更早，我就能轻松地做好一天的计划，至少计划好自己的活动。”

工作日的事情比较多、散，还有些是不可遇见性的，有人找你办理业务，沟通一个小时就过去了，一天的时间就不明不白的结束了。周末，没有人打扰，计划好时间，做自己想做的事情，一天下来会很有成就感。

三、周期性调整早起计划

我认为“神奇的早起”也应该具备新意和多样性，就像一段恋情，只有不断地添加新鲜元素，你才不会感觉无聊。

可以周期性的调整，怎么对自己有益处，怎么调整，不断增加新鲜感。

人类热爱变化。

当你开始对自己负责时，你就能够获得改变整个人生的力量。