今天是单位工会组织的健步走活动，前几日气温骤降，今天反而气温回升，和同事走在操场上，晒着太阳，真的无比舒适。绕着学校走了一大圈，最后又返回操场领纪念品，纪念品是卫生纸、面巾纸和洗衣凝珠，提着东西又走一大圈才到车那里，着实有点辛苦。
今天虽然没有跑步，但是健步走之前热身了一会儿，站在跑道上蹦蹦跳跳，我内心又有了重新去跑步的念头，但是不知道这个想法能不能付诸行动，毕竟瑜伽我都很久没有去练了。一休息就立刻不想运动了，这样不好，我还是要坚持我的运动，至少瑜伽要去练了哦。
今天是单位工会组织的健步走活动，前几日气温骤降，今天反而气温回升，和同事走在操场上，晒着太阳，真的无比舒适。绕着学校走了一大圈，最后又返回操场领纪念品，纪念品是卫生纸、面巾纸和洗衣凝珠，提着东西又走一大圈才到车那里，着实有点辛苦。
今天虽然没有跑步，但是健步走之前热身了一会儿，站在跑道上蹦蹦跳跳，我内心又有了重新去跑步的念头，但是不知道这个想法能不能付诸行动，毕竟瑜伽我都很久没有去练了。一休息就立刻不想运动了，这样不好，我还是要坚持我的运动，至少瑜伽要去练了哦。
2018-8-14
2018-8-11
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本文标题：健步走
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