文章分享自学员：方方
真正让我写一篇东方舞的学习经历，一下子觉得想说的太多了，长话短说喽
我是31岁从北京来上海跟老公一起来创业，回想来上海也有11年了
当时公司琐事杂事都是我的工作，哪个部门缺人我就调那里负责，主要负责招投标、招聘、财务、项目上的应酬、司机等等我觉得自己就是救火运动员每天像打着鸡血一样的工作，但是很有成就感，尤其自己被认可的时候
（秋游活动外景）
当我随着工作压力和年龄的增长，我越来越觉得自己看不下去自己，有钱买衣服穿不进去自己跟同龄人在一起就是水桶，没少花钱美容、做理疗做头发总想把自己搞得美美的，可是身材永远就是虚胖
我老公也嫌弃，我自己也看不下去，我就想去减肥，但减肥也要找个自己喜欢的运动方式才可以持久。
我最初接触的是瑜伽和爵士，细想我真正接触东方舞的时候是2014年的时候当时我已经36岁，属于中年开始接触，今年41岁刚好满五年
我最初目的是为了减肥，我是北方人，属于喝冷水都长肉的人，我从小学习武术五年所以一直觉得自己就是个很中性的女人,从小就是短发天天跟个小子似的。每天觉得自己就像个男人婆
（外事活动随拍）
我记得当时是上爵士课刚下课的时候,我看到隔壁肚皮舞深深被吸引了,我站在门口看着在想这么妖娆多姿的舞蹈我可以吗？我萌发了要去学东方舞让自己也变得更有成熟魅力的女人
我就到处问我朋友那里学更专业,一个女友推荐我去了一个私人舞蹈馆，也是很有名气芭蕾出身的老师，她算是我的启蒙老师，我跟着她一年半时间，坚持每周2次形体芭蕾和肚皮舞基础课
这个阶段有拔高的感觉，身边的朋友都说我好像有长高了一点，其实是不驼背了。这个老师很严厉我没少被骂，跳舞跟打武术一样，没有美感，最可怕是说我笨没记性，我中途得过腰肌劳损，我不知道我的方法问题还是什么，躺了一周，医生建议我以后不要去运动了，彻底让我死心
（大家在一起）
我当时觉得很郁闷，我老公说我自己找罪受，自己给自己找不痛快。可我不这么认为我觉得我选择了，我就应该证明给自己看我可以，我要把我当初学武术5年没坚持这个劲要放到舞蹈里，我也可以五年六年十年甚至更长时间去坚持所爱
我要看到自己的蜕变和成长，跟了这个老师大概1年半我突然觉得自己进入一个瓶颈期，而那个时候公司生意也出了点问题，我就离开了她的馆，离开了上海
我在外地晃了1个月内心还是想继续学习东方舞，我觉得应该换一个机构来更系统专业学习东方舞。
我回到上海，经朋友推荐进入了“埃韵国际舞蹈中心”，遇到郑老师，林琳老师、苏苏老师等等，这里的每一位老师给我的帮助都很大
我在埃韵快3年了，考了教练证并一直在外面舞蹈馆去代课把自己系统学到的基本功、组合、小舞蹈都教给我的学生，一直坚持了2年
这条路我会一直走下去不管遇到多少难题，但我相信我在不断的学习我就有能力一直代课下去，有更好更专业的东西给到我的学生。
从最初不敢说话不敢上舞台到第一次代课第一次参与集体舞慢慢独舞，到后来的表演、比赛都是我不敢想的，回过头来我也会有那么棒，不尝试永远不知道自己有多大的潜力，虽然还有很长一段路要学习甚至一辈子的学习，但是每年看到不一样的自己我很开心
我的同学我的朋友都说我越活越年轻，我记得我的学生说我那里像70后的，绝对是70后的模范，也有学生认为我结婚了肯定没有娃，我想说舞蹈改变了我的气质、审美、以及我的耐力还有磨练了我的意志。为了舞蹈我减少了我回北京的次数以及应酬，我把我的时间放在自己公司、家庭和舞蹈上
我因为年龄偏大舞蹈年限不长但进入了埃韵的高级班我就要对自己有要求不能落后腿，跟着班级的每一位成员一起在林琳老师的带领下携手共进越来越好。
我喜欢集体的力量，在这里我还要说下林琳老师，虽然不是我的启蒙老师，但是在埃韵的2年多我的成长速度和林琳老师分不开，虽然我不够好还很差，但是我每年的进步我自己是清楚的，遇到一个肯负责真心对你指导让你不会走很多弯路，给到你需要的建议和方法以及鼓励是很关键的，会让你迅速成长起来
有的人学了8年10年甚至更长如果你不坚持和没有遇到一个负责任的老师那么你的成长会大大折扣。我要把爱好变成专业并一直坚持下去，埃韵给了我很好的平台
每年的表演、比赛、老师也会带队去，多多锻炼自己，每年给自己订个小目标会越来越好。我现在生活里除了公司事情和家务其余就是舞蹈，坚持每周尽可能10小时训练
跳舞出汗可以刺激大脑内啡肽的产生，让人产生一种幸福感，让人心情变得舒畅，这也是我的减压方式和心情愉悦生活方式
我身边的朋友都说我对自己太狠那么大岁数了又不靠这个吃饭,我想说对自己狠不是对自己差，而是不断给自己增值，不断让自己更有资本，我要衡量好让自己的生活质量更好，不管是在工作、生活、还是家庭，再也没有人可以伤害到你，也没有什么事情可以困扰你。
所以该学习学习，该挣钱挣钱。该减肥减肥。心有所期，就全力以赴，放弃不难，但坚持一定很酷。
慢慢积累、慢慢沉淀、 一点点进步， 成为更好的自己；会有那么一天，你活成你想要的样子，慢慢变好就是给自己最好的礼物。
你有责任能让自己更迷人、更优雅、更年轻.....
放上学员们一起的剧场活动演出
学员的剧场活动_腾讯视频
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