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读书笔记

读书笔记

作者: 南风很温柔 | 来源:发表于2021-12-19 12:05 被阅读0次

    你意识到了没有,假如一个人得了癌,真正的癌症并不是癌本身,而是他自己关于那癌的信念或念头。

    同样的道理,高血压、冠心病、糖尿病、心肌梗死……一系列的疾病“投射”到我们的心上,都是一些概念。

    造成我们痛苦的并不是那些疾病本身,而是我们围绕它们的概念所创造出来的念头和故事。

    疾病顶多给我们带来身体上的觉受的不适,而我们所执着的信念和故事造成了我们的痛苦。

    当你得了病,去观察你的心围绕着那疾病或症状生化的“念头”和“信念”,去解构它,让自己的心——从以疾病为借口创造的故事中获得自由!

    人们太把他们的生命力放在疾病上了。当他们遇到他们以为的麻烦——“疾病”的时候,他们太纠缠于疾病,在它上面做各种解释,做各种试验,用各种方法试图“治”好它。

    病是怎么回事呢?

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