从昨天开始吧，感到这个世界好严肃，虽然也没发生什么具体的事情，但就是心里觉得有点疏离之前的温馨。
这么说也是因为我确实是温室里的花朵，也许因为受到了一些打击就闷闷不乐，没有信心，总是觉得人们都很厉害，以至于那种说教我是很正常的事情。
我自己疑问，我就这么自卑吗，都到这样的程度了吗，我的主见和动力去哪了？
人确实是综合性生物，这里的羽毛掉了，就会影响那边的状态。比如说我因为这个事闷闷不乐，对于其他的东西也是不抱有期待。而如果你想开心，就必须学会接受不开心，接受挫折，然后才能得到转化，长出新的羽毛。
基于此，我害怕接触人与人之间的关系，如果不在我的视线内，就不太有安全感，所以导致自己在很多问题上自卑，一个逃避会引发下一个逃避，继而形成链接，一环串一环。
所以，对于别人的“攻击”，不能认怂，不能妥协，不能对自己说“就让它过去吧，我也没办法”，确实，回想起来还真是这么没有主见。
虽然说的也不是不对，但是我还是宁愿勇敢回击，把话语权和自主权掌握在自己手里，首先就要自律起来，不仅是生活里，还有精神上，首先就要改变自己的想法，“我为什么要让它过去，我怎么没有办法了？”是呀，我怎么没有办法，我可以。你怼我也好，轻视我也罢，我为什么要把这样的“伤害”归结为我心胸狭隘，不，别人告诉我的不是我要执行的。而且我的真实感受就是很不高兴，我为什么要迁就，一味迁就只会变成傻瓜外没什么好处。
不，不用下次了，现在，我要把这样的不满得以解决。我记恨的不是某个人，而是事，我怀疑的不是别人，是自己。我开始训练自己的注意力，在这种内心与外界的贯通上，尊重感受，达到平衡状态，简言之，真实的自己是什么样就是什么样。
意志要自己来支配。
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