昨天的更新莫名其妙被锁了，今早睡醒发现后也懒得琢磨其中缘由，索性算了。
今天犯懒，不想思考也不想打字，于是决定贴出一段群分享的文字，就是读一读没什么坏处，当鸡汤又有点淡淡的那种。
乔丹彼得森说过，没有有价值的目标，就很难有积极的情绪。
换句话说，如果老是喜欢那种即时的快乐，比如一杯奶茶、一部电视剧、一整个晚上打游戏，你当时会快乐，因为会释放多巴胺，但事后会沮丧，因为你知道你在浪费时间。
就像尹烨说的：聪明人会活在内啡肽奖励的世界。
内啡肽奖励的是成就，就是你完成一件事以后，比如你健完身或认真工作以后，内心一种绵绵不绝的充实感和幸福感。
——一群正能量青年
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