红烧鱼
主料:鲜鱼一条800克。
辅料:水发香菇10克,水发木耳10元,油莱心,5克,葱段15克,姜片10克,
调料:酱油30克,精盐4克,白糖10克,味精2克
醋5克,料酒10克,湿淀粉30克,葱油30克、肉汤500克,清油500克,
制作方法:
1、将鱼去鳞,鳃,内脏洗净,在两面改刀,周身抹上酱油。放上葱片,姜片入味,把香菇切片,木耳撕小,油莱切小段.
2.锅内加清油烧至8成热时,把鱼放入油中两面炸金黄色
3、锅内留油约40克,加葱,姜略炒至出香味,加酱油,肉汤、料酒,醋;白糖烧开,用慢火烧至熟透,汤约
剩100克时,将重取出放入重盘内,去掉葱姜,加入香菇木耳油莱心烧开用湿粉勾芡,淋上葱油,流在鱼身上即成
注册中国烹饪大师新疆梁志伟天天美食课堂今日课题
网友评论