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《深度转变》共读1

《深度转变》共读1

作者: 巧的生活学习笔记 | 来源:发表于2023-11-16 09:10 被阅读0次

第一天共读了《深度转变》的引言部分。因为不准备自己看了,所以开始有点听天书的意味,后来经过大家的讨论,有点点清晰了。

这是一本成人发展的书——对自身变革性学习感兴趣,以及想要帮助他人进行变革性学习的人而准备的。它会通过7种语言来探讨熵增(内外在系统,宇宙本身自带的)和熵减(内在系统,自身可以刻意练就的)的发生。

Iris讲的迷糊的开始读就像熵增,读完清晰了就像熵减,看了不懂就不想读就像第三种动态平衡,是个特别有意思的比喻。晴朗举例的秋天到冬天身体变化,也更形象的解释熵的变化,也是一个很好的抓手。

第三种力量可以是信念、潜意识、隐形阻力。看到自己的思维定式,从而击破它,改变产生。


三件好事:

1、今天网上比较友好,在公司群说了话,和朱朱、赵姐、表姐、陈丽华聊了天。

2、晚饭后刷了比较长时间手机,追了《故乡别来无恙》和窦唯。

3、9点多开始认真画图,完成原定计划,轻松不少。

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