2019-08-23 慢以致远

在刚开始跑步的时候，总会给自己一个大的目标，一次要跑多少公里，配速要达到多少。但一般到后面会感觉难度大，就会慢慢松懈下来。

实际上，正确的做法是，先让自己的速度慢下来，慢到自己能接受，让自己感觉起来跑起来很轻松。不追求跑得多快，但追求跑得远，跑得久。我们要养成一个习惯，就一定要有“慢以致远”的思维。

慢，实际上是把目标分解成最小单位的小目标，我们通过达成一个个小小的成功，来增加我们做这件事的信心，当你不断累积这些信心的时候，你会发现自己会逐渐喜欢这个事情，后面才会持续的做下去，甚至逐渐喜欢上它。

不仅跑步这样，我们在培养其他的好习惯也是，从微量开始，树立自己的信心，从中再挖掘出乐趣来。这个方法应用到团队上，也是一样，对于一个大的目标，要去切分到让每个团队成员都觉得做起来很简单，这样推进起来会更加顺畅，前面我们可以小而慢，慢慢的，我们回头看目标，也不过如此。