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【星悦百日阅读】第5天

【星悦百日阅读】第5天

作者: 小樊爱读写 | 来源:发表于2023-05-04 22:26 被阅读0次

    我在坚持“百日阅读”

      目标虽远,持行必至!

      持之以恒,久必芬芳

    【目标】100天坚持阅读

    【打卡】第5天.2023.5.5

    【书目】《武志红心理学套装》

    【作者】武志红

    【页数】6948页

    【进度】第243—273页

    【用时】30分钟

    【感悟或摘记】

    如果我们内心中的“自我实现的预言”是积极乐观的,那么我们就会在遭遇打击和挫折时,努力将事情拉向积极乐观的方向。相反,如果我们内心中的“自我实现的预言”是悲观消极的,我们就很可能会在遇到阳光和快乐时,有意无意地将事情拉向悲观消极的方向。由此,人生很容易成为一种强迫性的重复。童年拥有幸福和快乐,以后就会不断地重复幸福和快乐;童年遭遇了不幸和悲伤,以后就会不断地重复不幸和悲伤。

    更重要的是,我们必须认识到,在这种强迫性重复中,我们并非被动参与,相反,我们是主动推动了它的发展。

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