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Day12 学会控制情绪

Day12 学会控制情绪

作者: 沐以寒 | 来源:发表于2018-12-07 23:56 被阅读8次

生活中总有烦恼,我们都不是圣人。

但控制情绪却是人为可以做到的。

你选择痛苦或是快乐,这本身就是自己能控制的。

烦恼,并不是一定且必须要有的情绪,如果你懂的和自己共处,就知道,生活远比自己想象中快乐。

不要做一个情绪化的人,保持向上的心态,保持做事的状态,你会轻松许多。

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