CB健康减重训练营早餐打卡Day45[小狗]
CB健康减重训练营早餐打卡Day45[小狗]
今天是训练营打卡总结的日子，能想象到已经满屏的肚子[奸笑][奸笑]。
走过多少路多少才能遇见对的人，事儿和人一样，那么多减重的办法不是没有效果，只是不适合我，所以月半了20年，直到幸运的我遇见CB，遇见这种毫不费力不需要坚持的健康减重。特别感恩。除了体重身材外还有什么变化呢？
可以自己做饭了，我知道很多女生觉得不做饭就是不食人间烟火，就是仙女，其实没错你喜欢就好。越来越喜欢独处之后，发现开始自己做饭，从只过水和蒸到早晨也要给自己炒个喜欢的菜，给自己开启一天的美好能量。也越来越注意营养搭配。
CB健康减重训练营早餐打卡Day45[小狗]
不管工作日休息日可以睡到5点40左右自然醒，比以前睡到11点还要舒服。
还有不痛经。还有更关注自己，把所有的心思都放在自己的身上，不再在其他人身上浪费时间，然后发现自己的时间真的很多，很宝贵。
买衣服也好玩了，一般店里的1尺8有点肥，然后去HM，TA家的1尺8的瘦版刚刚好，因为HM超级亲民吖，所以比胖的时候还赚便宜。
最最重要的Mark一下，2018年1月1日的唯一目标减重至此完成。接下来3个月，我要完成注册安全消防工程师的考试，30斤我都能瘦下来，考个试而已[奸笑][机智][机智]。
感恩CB健康减重训练营带来的一切直接和间接的美好，爱CB爱自己。
我已经果断加入CB，也愿意把这样健康的减重方式传递给需要的所有人。[胜利]
期待，世界更美好，你的世界也是！
网友评论