我很想把这里面认识我的人全部拉黑,这样我就会比较有安全感,真的不喜欢把自己的情绪暴露在认识的人面前,最亲的人都不可以,因为啊,我总想把最好的一面带给别人。
这是情绪崩溃以来的第二周,现在,我的脑子因为情绪和睡眠不足开始变得迟钝,体重开始下降。我对任何事情都提不起兴趣,不知道自己想要什么,喜欢什么,以后该做什么。
我很无助,我想要找很多很多的人聊天,聊我的感受,希望可以带给我帮助,可是没有一个人能够帮我。他们说,你就是思虑太多,你啊想得太多,你啊就是把情绪转换过来就好了。
好像说得那么简单,好像所有人都能做到,为什么我不能。我的情绪紧紧的抓住了我,我想要找个地方释放,却找不到一个地方。然后,每天睁开眼睛的那一刻,我对这一天不是充满期待,而是觉得很痛苦。为什么我又睁开了眼睛,为什么我还在这里。我知道这是什么,抑郁症前期。
我可能得了抑郁症,最可笑的是,我还没有办法对任何人说,他们可能又会笑我,你看,你又想太多了。所以我选择沉默,不在沉默中爆发,就在沉默中死亡吧。
我心中没有了爱,我发现我是那么缺少爱,所以我根本爱都爱不出来,我也发现我根本不会表达爱,以至于我身边的人离我越来越远。
我没有安全感,我总觉得所有人都会离开我,讨厌我。所以我不愿意太接受别人对我太好,总是觉得我欠了他们很大一笔债,以后还不清。我不想麻烦别人,包括家人,我只想给他们最好的,他们遇到的困难我都能帮他们解决。
今天早上出门,开车也心不在焉,倒车也心不在焉,我的思绪乱飞,眼泪在眼圈里打转。抱歉,朋友,我很抱歉我把我的情绪说出来,也你许会感同身受,也许你也会想说只是我想太多了,但,无论你是谁,请不要给我建议,我只想安静的表达。
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