人是有七情六欲，没有七情六欲那就不是平常人了。七情六欲里的情是指一个人的情绪和情感，欲是指欲望；一个人的情绪和情感是需要管理的，比如生气这件事，每个人都会生气，但你不能在任务场合，任何时间，任何地点乱发脾气，生气你就输了人脉，破坏了夫妻之间的感情，有的人赢就赢在了可以管理自己的情绪；欲望是需要克制的，比如说不能过度的吃喝玩乐。沉迷在吃喝玩乐的里面会消磨人的志向和斗志。
第1可以生气但不拿家人当出气筒
这样的情况分成两种，1种我们是在外面受了气，或者是被领导训斥了，或者是被同事排挤了，或者遇到什么使自己窝火的事情，回到家里就把这个气撒在配偶身上或者孩子身上。因为你不敢反抗领导，你又不能改变同事排挤你的状况，所以只能把气撒在自己的家人身上，其实她们挺无辜的。
另一种情况是你和配偶闹矛盾了，发生了争吵你很生气，你转头把气撒在了家里面的物质上。比如说乱摔东西，乱砸东西或者损坏配偶心爱的东西，或者彼此之间有纪念意义的东西。
其实把气撒在家人身上，拿她们当出气筒，你自己是发泄了舒服了，但是并不能解决你在外面所受气的问题，也不能解决你和家人之间的矛盾。
你在外面受气了，把气撒在家人身上，使自己的家里面也变得不安宁。你和配偶争吵完了，本来忍一忍也就大事化小了，结果你又把气转化在物质上，又小事化大了。人是有七情六欲的，是可以生气的，但是不要拿家人当出气筒，我们内蒙有一句老话说，你要厉害你去外面厉害去，别向家里人这么厉害。
第2可以生气但不随便做决定
其实我们在人生当中无时无刻不在做选择，你做对了选择能给你带来益处，做错了选择就要付上一定的代价。所以你做对一个决定，可能命运就改变了；你做错一个决定，有可能从成功的巅峰跌到谷底，所以在做决定这件事情上一定要三思而后做决定，一定要慎重对待。
尤其在爱情的里面在婚姻的里面，在生气的时候不做决定，不做选择。有些人在生气的时候很冲动的没有经过理智的考量，就说我们分手吧，或者说我们离婚吧。其实两个人彼此之间还是有感情的，没有必要走到那一步，只是说说气话，有一些爱面子的人话说出去了就不好低头收回了，然后硬着头皮真的去分手去离婚。
其实当他们冷静下来恢复理智的时候，他们也知道他们冲动了，做错决定了，只是不愿拉下脸来去认错去挽回，其实内心还是很后悔的，这就是所谓的死要面子活受罪。
所以还是那句话，我们不是圣人，我们没有把七情六欲都修炼掉，我们是会生气的，但是我们要做到在生气的时候不随便做决定。
第3可以生气但该尽的责任还是要尽
今天好多人生气了就开始任性了，也不管她任性的这个结果和后果是多么的严重。今天配偶惹我生气了，孩子惹我生气了，那我就不收拾家，不给家里人做饭吃；或者平时我每天接孩子，但是我今天生气了，我就不去接孩子，爱谁接就谁接去；或者我今天生气了，我就疯狂的在网上购物，也不管自己这个月的生活费还剩多少。
这样做的后果是非常可怕的，我们已经是成年人了，要变得成熟一点。我们不可以这么的任性，没结婚之前或者谈恋爱的时候可以任性一点，但是进入婚姻之后，就不能再这么任自己所为了。因为任性胡作非为，对己，对家人，对这个家庭所造成的损失很可能是你自己无法弥补的，也是你的另一半无法承担的。
所以可以生气但绝不任自己所为，我在婚姻当中该尽的责任和本分还是要尽。毕竟生活还是要继续的，生活当中争争吵吵是很正常的，总不能因为一些不顺，因为一些问题一些困难，然后就胡来。
第4可以生气但绝不动手
所以在爱情和婚姻的里面，当发生争吵矛盾的时候，当火气上来的时候千万不要动手，不单单是是指男方，女方也是不可以动手的。
动手严重点说就触犯了法律，而且是很过分的一件事情。其一你不能保证自己下手过重，其二即使是对方的错误，我们也不能用暴力去对待对方，用暴力去折服对方。因为我们和伴侣或者说和恋爱对象之间的矛盾都是有方法解决的。
只要双方都能用正确的态度，正确的方式，抱着想解决问题的动机去处理，没有什么问题和矛盾是解决不了的，没必要让这种非常的手段发生。所以可以生气，但绝不动手。
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