1
睡了一个超级棒的觉,超级满足。我的满足就很简单,简单的满足又很快乐。
可全部都是“超级”的。
吃简单的食物,做简单的事情。和简单的人来往。
余下的时间可以读书,喝咖啡,看看电影。
写写字。
有时候头脑不停顿地满是对自己的评价和指责。
当我们内心不带评判地去生活,生活也不会给我们太多评判。
那些对自我的评价,时常跳出来指责我们的,不过是在自己内心固有的一套标准,经由一些外在事件投射到内心。
和别人无关。它们不过是都经过了你的允许。
如何可以,不再设立标准。不用标准卡自己,更不用标准卡别人。
哪种生活是对的呢?
只要不伤人,不伤动物,不伤环境。并没有其他的标准。
2
很多评判来自哪里呢?
一些是原生家庭,一些便是亲密关系了。
所以,只跟自己最亲密,并重新塑造孩子的原生家庭。
重新创造孩子的原生家庭,和孩子建立良好的亲密。
余生,宠着自己。就是对世界对大的宠爱了。
一切都和谐了。
4
昨晚儿子给我看一个小孩子眼里的名人:“不求人”。
一个帅帅的游戏主播。他年收入据说可破千万。
为什么不让孩子玩手机呢?万一完成名主播呢。
何况每晚一个小时和小朋友组队,他笑得那样那样的开心。
5
我喜欢汗蒸,超喜欢。于是去汗蒸馆。
昨天下楼开车出门,出了比汗蒸馆还多的汗。
夏天想汗蒸就去车里待着好了。
难怪汗蒸馆送了好多饭票票。又被套路了。:)
6
嗯,据说刚起床写的东西才是潜意识里流出来的东西。
写完500字,去吃饭。
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