一下子写出来三个自，呵呵我是活的多么的自我为中心啊！
最近一直坚持锻炼。今天，又是一天的雨，时大时小。于是今天所有的工作计划基本泡汤。然后我又一下午美美的睡了一大觉。起来已经到了去小饭桌的时间。感觉自己的时间荒废的一塌糊涂。心里很自责。后来又想，我以前可不是这么容易自责的。总是找出各种理由给自己的懒惰找借口。但是近期以来，我变了，变得更愿意时时天天反省自己。比如刚给妈妈大声说话，马上就意识到不对。下一次就会此前一次好些。
现在，我对妈妈的态度有了一些改变，越来越好的改变。而且我也越来越及时提醒自己不能懒惰。这一切都源于我天天坚持锻炼这一件事我用自己的意志完成的非常好。自律性提高更多所以，在其他方面也会提高自律性。这真好！所以晚上我又积极出去锻炼。感觉精力充沛！
我又辟谷了，这是第二季度。今天第二天。这一次感觉比上一次状态好。很放松。就是没有做六字法。大爱健身每次都会做。
加油！
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本文标题：自律的自己很自信
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