同理—关系的黏合剂

实习的一个多月里，你问我在医院学到了什么，想，是学习如何更好地拥有一颗同理心。

同理不等于同情。Tania Singer曾指出同理心和同情心应被看作是两个完全不同的心理过程，它们分别依赖于不同的神经细胞和大脑区域。

曾经在幸福课里学习同理，同理心有四大特质：

1  ）接受他的想法，如此能了解他们心中的真理；

2  ）不给予批评 (这并不容易，因为大家都喜欢批评)；

3  ）了解他人的情绪，将心比心；

4  ）沟通。

同理心是你真切地和对方感同身受。它是两个人关系的黏合剂，能缩短两个人的距离。

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内科的疾病大都为慢性病，很难治愈，常常因为复发需要反复地住院治疗，而治疗也都是大同小异。有时候一个月内就能看到熟悉的面孔。

第二个轮转科室--心内科。心脏每时每刻都在跳动，它是生命迸发活力的源泉，而一旦骤停，生命也走到了尽头。因此猝死成了最危险的并发症。因为心功能不好，患者常常能感受胸痛，胸闷，以及可怕的濒死感。他们大都需要卧床，不能剧烈地运动，因为一活动就感觉气促明显，心律失常。

她是一个年仅37岁的女士，本该有着自己的美丽人生，因为风湿性心脏病，却要将余生的大部分时间花在休息和治疗上。她瘦弱的躯干简直让人心疼，她常常对我说：这一个月里我还没有下过床。那一刻，当我感受到她内心的无助与绝望时，我的心就特别沉重。而此刻能做的就是默默地聆听她的苦诉，陪伴她哪怕只有一点点的时光。

她的丈夫态度不是很好，甚至喜欢挖苦嘲讽我。从他的眼神里似乎能看出对一个实习生的不信任。想到他这一个月都是在医院里度过，又是从基层转上来，需要每日的陪伴与精心照顾。伴随他的不仅是那席卷而来的种种压力，还有一份沉甸甸的责任。当我学着去同理他的时候，感受到的不是他挑剔人的态度，而是他里面那颗渴望老婆好起来的焦灼的心。

一天下午，她要转科了，转入CCU(冠心病重症监护室)。走之前，我去病房问候她，她对我说：我就要转到CCU了，不知道什么时候才能下床走路呢。我不知道一时该怎么安慰她，想到去到那里就要被插满各种各样的管，费用更是昂贵。而此刻她的丈夫正在医生办公室里咨询欠下的费用。半晌，我对她说：特别能感受你的心情，不过转到CCU就会有更好的监护和治疗了，等病好转了就能下床了。你会越来越好的。突然，她晦暗的面容有了一丝久违的笑容，握着我的手说：谢谢你！那一刻，我的心里面像灌了铅一样得沉重，却也被狠狠地同理了一下，觉得自己所做的都有了非凡的意义。即使每次能做得只有发自心底的安慰，鼓励，对他们的包容和理解。

不知道她现在的情况怎么样了，那一句谢谢你至今难忘，希望她一切安好！

“Empathy is feeling with people"（同理心就是要将心比心、感同身受）