很多人都知道燕窝是营养非常丰富的，所以，一些身体比较差的朋友都会选择通过服用它来帮助自己达到补身体的目的，但是，也有人说自己得知燕盏更好一些，那么，燕窝和燕盏有什么区别呢？
一、 燕盏和燕窝的区别、一般燕窝的价格是多少
燕窝根据具体的销售形态不一样可以分为燕盏、燕角、燕条、燕饼等等多种，所以，燕盏只是燕窝当中的一种，那么，到底什么是燕盏呢？它指的是从燕窝里面采摘出来的毛燕窝，经过整理和干燥以后呈现出来的形态是盏型。不一样的燕窝销售价格是存在一定差异的，在众多的燕窝当中，燕盏的价格是相对比较贵的，很多人在了解以后可能都会因为价格关系而选择放弃服用燕盏，因为燕盏和燕条的营养价值差不多，但是价格差异却非常大，所以，大家在购买的时候可以结合自身的资金实力和具体的营养需求来选择合适的燕窝服用。其实，燕窝不仅在营养方面存在差异，在口感方面也会存在一定差异，在众多的燕窝当中，燕盏的口感是非常好的，给人一种延绵的感觉，而其他的燕窝因为可能并不是出自于同一个燕窝，所以，在口感方面也是时好时坏的，故，建议想要购买好口感燕窝的朋友考虑选择燕盏。
上面就是“燕窝和燕盏有什么区别”的问题答案，其实这二者并没有本质上的区别，所以，建议大家在购买燕窝的时候看看在众多种类当中到底哪一种才是真正适合自己的，然后选择自己认为价格合理、营养到位的品种来服用即可。
二、一斤燕窝能吃多久、一斤燕窝要多少钱
燕窝是一种非常昂贵的补品，甚至是我们普通消费者不能够消费的，其实现在正宗燕窝的价格也不是非常贵，而且我们去药店买来的燕窝都是干燕窝，燕窝在被水浸泡以后体积能够膨胀8倍左右，而且普通人每天吃燕窝的量也不用很大，只要每天吃3-5克的燕窝就能够为大家提供最全面的营养了。一斤燕窝500克，按成年人每次吃3克，一周吃3次，则每周9克。那么500克燕窝，足足可以吃55周。一年有52周，所以说，500克燕窝可以供一个成年人吃一年。如果一次吃5克，一周吃3次，那么每周15克，500克燕窝也能吃33周，也就是8个月。
至于燕窝的价格，燕窝价格便宜的有燕碎，燕条这些自己吃比较实惠，10-40左右一克，燕盏就贵了，好的100元一克的也有，便宜的40元左右。燕窝对女性皮肤对肺非常好，燕窝属于温性补品，一年四季都可以吃，一般家里食用的燕窝价格在30元左右，如果是商务送礼的话可以买盏形完整一点的。每个品牌的燕窝价格会相差一点，不过差距不会很大。优质的燕窝建议可以选择“意康德”，意康德燕窝源自马来西亚进口，精选上等毛燕原材料，干挑制作，等级规格高，含水量少，性价比高且价格实惠。另外，意康德是10几年老品牌了，淘宝店口碑超好，大家都在互相推荐给朋友。当然，牌子的问题仁者见仁，智者见智，大家也可以根据自己的喜好去选择。
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