感性决策，理性行动，让你柔软又充满力量

《个体成长｜感性决策，理性行动，让你柔软又充满力量》（原创/随笔）

2020年6月21日，3组编号48号，“日究竟”【第114天】

洞见：第114天（作者：雷雷）

感性决策，理性行动，让你柔软又充满力量

最近被乘风破浪的姐姐刷屏，看到一位位特别敢又特别的美的女性，心里不由自主产生敬意，因为她们美得如此得直接和果敢，在事业上全力以赴，在生活上也毫不含糊。我也想让自己成为一个事业有成就，生活有弹性的女性。

在这个时代，女性无可避免地要面对工作、家庭和自我成长，那如何自我升级，乘风破浪呢？今早彭小六老师和张小桃老师关于女性成长的对话，又刷新了我对自我成长的认知。

话题一：如何平衡事业和家庭？

在我的认知里，平衡事业和家庭就像天平的两端，需要时刻移动自己才能平衡，可想而知，这会让人精疲力尽。

可是，小桃却说：事业和家庭很难平衡。平衡是什么？说到平衡就会想到跷跷板，两边的重量不一样，就会不平衡，我们通常会怎么做，两边跑，拉快进度条，这样的话，你当然会很累。

怎么办呢？人生很长，把时间的维度拉长，要追求宏观的平衡，把镜头放慢，保持动态的平衡就好。

小桃老师举了个自身的例子，在家庭、事业、成长上遇到问题的时候，停下来，确定自己最想要的、最让自己安心的那件事，就为这个目标安排好时间，坚定不移地做下去。如果遇到你不得不做的事情，那就请别人做，花钱请人做也可以。比如你可以前十年选择在工作上发力，后十年选择家庭，把时间维度拉长。她在自己孩子出生的两年里，也是个人成长的关键期，她选择了陪伴，放弃了许许多多的机会，可是并没觉得有遗憾，因为在这两年，她和孩子建立了原始的深度的链接，所以孩子各方面都成长得很好，自己发展事业减少后顾之忧，不会陷入自责和愧疚之中。

妈妈怎么样能够让自己轻松起来、闪亮起来？

如果想要影响到别人，你就需要强大的能量。

每一个妈妈都想孩子成才，如果有这样的念头的时候，请先问问自己能不能做到。

自己能量不够的时候很难去影响他人，比如说自己心里已经很苦了，但是，还是要去笑，别人感受不到笑的快乐传递。但如果是发自内心轻松的笑，就像孩子天真无邪的笑，别人也能够感受到快乐能量的传递。

话题二：感性决策，理性行动的女性成长体系

分享自我的成长，小桃用了八个字：感性决策，理性行动。这八个字是相当直接简单，又难做到的真言。每个人都有自己的特点，不是每个人都成为出色有代表性的人物，但可以把自己的特点变成优点。

如何做感性决策？我们人本来就是情绪动物，感性就是本能的欲望，你需要了解自己心里最重要的东西是什么？女性大多是感性的，要善于运用这个特点，把这个特点变成优点。感性决策，有助于挖掘我们内在的需求，是0到0.1的过程。做任何事情，问问自己真正想要的是什么。

如何理性行动？这是达成我们需求的行动工具，是0.1到1的过程。理性是一种能力，是可以训练和培养的。工具是思考的框架，帮助处理工作和生活等各种场景的处理，所以，可以储备多样化的行动工具库。

情绪来的时候，又如何停下来，理性应对呢？先进行情绪疏导，离开当下的环境，消解情绪。再进行复盘、梳理，复盘情绪产生的原因，重构经历，消除情绪，再次预演。

话题三：怎样赢得别人的支持跟合作？

怎样赢得合作：

1.有一个共同的目标：

大家都认可的，但要充分表达自己的意见，都可以接受的，愿意配合的；认同就是不需要发表意见。共同目标，让大家有边界感，相当于是预期管理的过程。鼓励大家充分表达，让大家有心理预期。

2.协同配合，达到这个目标。你要表达自己的诉求。用好家庭协作四叶草工具：描述清楚诉求，梳理问题，寻找方法，行动。

发生意外是常态。想法落成行动，是需要一个过程的。

3.时刻想到自己的目标。

遇到问题，停下来，聚焦目标。

4.如果在自己的团队里怎么做？

确定团队的意义，意义驱动，与愿景相关。基础是信任，信任的前提就是充分的表达。创造一个让人敢于勇于充分表达的氛围。建立安全的氛围，，充分的表达，产生信任度，人人都会往前冲锋。

洞见：感性决策，理性行动。确定边界感，全力以赴；拉长时间维度，生活可以很美好。