《最强大脑》第五季一开场就来了两期霸气外漏的百人抢位赛，迅速筛选出30强。
据说这100名选手是从10万人中血拼出来的，里面高考状元一抓一大把，清华北大一扫一箩筐，世界名校纷纷排队报到。
任你平时多么优秀，到了《最强大脑》，你就知道什么叫“强中更有强中手，一山还有一山高”。
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1、上帝给你一扇窗，给他们全景天窗
最初我看这个节目，是受了公司同事的安利，说这是非常正能量的一个节目，希望大家有空都看看。
后来我才知道，她是在花痴里面的何猷君。
更有甚者，网上居然还在里面选出了“大脑F4”。以何猷君、刘星图、王春彧、王子润为代表的高颜值高智商选手，明明可以靠脸吃饭，却偏偏用高智商虏获大众的“芳心”。
好多人都高呼上帝不公。
以前说最可怕的是比你优秀的人还比你努力，现在看到的是比你长得好、比你脑子好、比你家境好的人，还那么那么那么努力！
以前说上帝给你关上了一扇门，一定会给你留一扇窗，结果现在才发现，上帝竟给有些人留的是全景天窗……
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2、长江后浪推前浪，浪里个浪里个浪里个浪
这一季的《最强大脑》基本都以90后、00后为主。
这是一件好事儿，而现在，这一群有斗志的、有梦想、有希望的青年正悄然崛起。
何猷君——麻省理工大学最年轻的金融硕士；
刘星图——18岁就读于加拿大滑铁卢大学、高智商协会会员；
马艺妮——手握6项机器人专利，保送清华大学；
葛佳慧——2014年伯克利音乐学院爵士作曲专业录取的唯一中国学生；
令狐浩天——15岁，就读于西安交通大学；
孙浚洋——16岁，智商高达140；
孙奕东——12岁，还在读小学，直通《最强大脑》30强；
常峻硕——14岁，百人初始排名第一！
……
少年智则国智，少年强则国强。
这些头衔似乎想要告诉我们，90后已经来了，00后也蓄势待发了，时代的变更已经开始了。
看到抢位赛里唯一一位80后，32岁的火锅店老板陈源被淘汰。我不禁感慨，在《最强大脑》的舞台，32岁已经被称“老年”了，与那些二十出头的青年才俊、十多来岁的少年神童相比，三十岁的年龄，确实有些心有余而力不足了。
身边有不少朋友开玩笑说，《最强大脑》就是长江后浪推前浪，而我们只能坐在电视机前唱，浪里个浪里个浪里个浪……
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3、奥义：做到这几点，你就是最强大脑
说到这里，我就不得不亮出我的真实身份了。
我也曾学习过快速记忆。
将50多个英文字母及数字打乱，我记三五分钟，你随便说一个位置，我就能说出对应的英文或者数字。
这一点绝不吹牛。
我研究了一下《最强大脑》的题目，结合自身经验，发现想要锻炼最强大脑，得满足以下几点奥义：
1. 脚踏实地的努力。
相信大家了解此次参赛者的学历背景后，都对这一观点深信不疑。
成功等于1%的天赋+99%的汗水，任何成功都无法一蹴而就，你付出多少，天秤都会给你显示出来，做不得假。
2. 良好的身体素质。
“身体是革命的本钱”这句革命术语，话糙理不糙。
身体素质都跟不上来，又何谈能高效的充电呢。
所以，要经常锻炼身体，促进血液运转，这样不仅能强身健体，还能起到健脑的作用。
像我就习惯每天6点来钟起床，然后在武汉大学操场上跑上个十几圈，打打太极，每晚坚持冷水浴，长久下来，精神状态好得不得了。
3. 愉悦的心情。
例如，多听音乐，多开怀大笑。
音乐能改善脑力，缓和心境，平缓情绪。
开怀大笑能保持大脑活力，让思维更敏捷。
4. 良好的生活习惯。
坚持早睡早起，保持充足的睡眠，不抽烟少喝酒。
睡觉时，脑脊液在脑细胞间快速循环移动，帮助大脑清除“垃圾”，充足的睡眠能帮助你每天保持最佳状态。
5. 健康的饮食习惯。
饮食健康能给你均衡的营养，这对脑细胞及防止大脑萎缩、改善记忆有很好的效果。
有了这些好习惯，相信你也能快速拥有最强大脑。
以上，是一个中年蜀黍的唠叨。
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