有很多家长跟优教家的老师反映，孩子只要是自己的要求未达到满足就大哭大闹，真是让人头疼……
想买玩具不给买，想玩手机不让玩，想吃冰淇淋大人不同意，想出去玩遭到拒绝……只要家长不答应、不满足要求，孩子就立马发作，大哭大闹、耍赖撒泼，家长讲的道理完全听不进去，一副“不达目的誓不罢休”的架势。
大多数家长都知道，不是孩子有要求就都要满足，但孩子就是哭闹怎么办？
小优有个好办法——“延迟满足”训练，宝爸宝妈们不妨一试~
（建议大家收藏本文，多看几遍，坚持训练哦~）
什么是延迟满足?
延迟满足指的是一种能力，是人对获得自己想要的东西时能够等待的能力。培养孩子延迟满足的能力，也可以说就是在培养孩子对欲望能够克制、能够学会等待的一种能力。
延迟满足不仅是儿童自我控制的核心成分和最重要的技能，也是儿童社会化和情绪调节的重要成分，更是伴随人终生的一种基本的、积极的人格因素，是儿童由幼稚走向成熟、由依赖走向独立的重要标志。
延迟满足训练适合谁?
此方法比较适用于年龄稍大一点的孩子，5岁及以上为宜；
内向、敏感、比较听话的孩子会更容易完成延迟满足训练。
实践方法
在满足的时机上，当孩子哭闹时，坚决不满足他的要求，甚至不予理会，家长要传达给孩子的是，哭闹不能解决任何问题，不哭闹时，结合具体情况考虑是否满足要求，这样孩子就能渐渐学会不用哭闹的方式来达到目的。
比如孩子在超市想买一个喜欢的玩具，家长不要立即买给他，要告诉孩子“这个玩具可以买，不过我们先去把做晚饭用的蔬菜都买完再买！”，每次一点点延长满足的时间，慢慢过渡到“我们下次来超市的时候再买”，一定要记得履行承诺，即使孩子忘了也要主动履行，否则孩子不会再答应延迟满足。如果你内心就没打算给孩子买这个玩具，在孩子提出要求时就要明确告诉他不能买和不能买的理由。
再举例，孩子有时候会很想买两件或几件东西，可以告诉他当天只能买一件，其他东西需要等到下一次或者重大节日等才能再买。这样做的目的，主要不是考虑省钱的问题，而是希望在这个等待的过程中让他逐渐学会自我控制，学会等待。
注意事项
◘进行延迟满足训练要考虑孩子的生理状况。
如果孩子当前的生理与心理状况良好，在身体健康、心情愉悦的状态下，对孩子进行延迟满足训练，孩子会更容易接受；如果孩子当前的身体欠安、心情不好，家长非要让孩子来个延迟满足，那孩子估计会很难接受，内心产生强烈抗拒。
◘孩子的基本生活需求不能延迟满足。
饿了就要吃，渴了就要喝，困了就要睡，这些是动物的本能，应该得到即时满足；而玩具、零食等非基本生活需求特别适合延迟满足。精神层面的很多需求要尽可能满足孩子；物质方面的某些需求，我们需要让孩子学会等待和忍耐。
【优教家·小优说】
家长对孩子有求必应，总是给孩子过分满足，对孩子不仅是无益的，甚至是有害的。而习惯了在期待中获得满足的孩子，就能学会主动控制自己的情绪，不会为自己的要求被拒绝或暂时被拒绝而痛苦，将来也能抵挡得住眼前小利的诱惑，权衡怎样做能使自己获得更大的好处，并能有意识地调节和支配自己；避免未来性格急躁，缺乏耐心，做事情有始无终。
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