疫情后我们开展了16期读书会，估计我的风格就是随意，所以这16次我虽然每次有在心理觉察， 但是没有用文字来记录，因为我一直奉行体验和实践最重要，反思也只是头脑里过了一下，但是其实在一个学习的循环中，记录反思时一个非常重要的步骤。所以立下FLAG，以后每周的读书会都会有一个文字的复盘和总结，其它小伙伴随意。
本期读的书仍然是《懂的爱》带领这个读书轻松的点是什么呢？是我几乎不准备，我也带着和其他朋友一样的“初心”来读，我们一起提出疑问，解答疑问，从某个角度来说，我又是时时在准备，因为所有的书都是唤醒我们内在本自具足的智慧，我在生活中尽力做到随时觉察，书的作者是分享TA的人生经历和感悟，是她的智慧，人性是相似的，我们透过作者的分享，伙伴鲜活例子的印证，不断去敲击我们在场的每一个人的心，让我们那颗智慧本自具足的心慢慢展现出独特的生命之光来。这可能是合一心读书会和其他读书很不一样的地方。
本期读的点非常短，有一个核心词汇“物化”
简单来说：物化就是把对方或自己仅仅当作满足自己或对方需要的工具，比如老公的角色就是挣钱，老婆的角色就是带娃，我们常常物化别人，如果对方没有满足这个功能，我们就会非常愤怒，也物化自己，如果我们仅仅扮演这个角色，我们内心会怀疑这一切意义，就像一个为了满足妈妈期待，一直做妈妈的乖孩子，虽然乖孩子做的很成功，但是这个孩子没有把自己看做一个独立的人，一个独立的生命个体，仅仅躲在“妈妈乖孩子”这个角色后面。这个孩子如果没有突破，成长，生命力会就被压制，很难体验到幸福感。
下期改进：时间郎设定，内容掌控
下期我们继续读如何在物化和人性之间平衡
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