有输入就需要输出，每天各种信息大量涌进我们的大脑，其中，就包括大量负面的情绪。
怎么办呢？需要转换出来，只是自己慢慢地消化对身体不好。
说出来就觉得好受许多，别窝在心里。
做一个开朗的人，不在沉默中死亡，就在沉默中爆发。
有输入就需要输出，每天各种信息大量涌进我们的大脑，其中，就包括大量负面的情绪。
怎么办呢？需要转换出来，只是自己慢慢地消化对身体不好。
说出来就觉得好受许多，别窝在心里。
做一个开朗的人，不在沉默中死亡，就在沉默中爆发。
有输入就需要输出，每天各种信息大量涌进我们的大脑，其中，就包括大量负面的情绪。 怎么办呢？需要转换出来，只是自己慢...
今天早上给孩子洗刷时，她总是乱动，说了好几次还是不听话，当时无名火起，把牙刷重重的摔倒了洗脸池里。 其实她每天都这...
进入编辑器一头雾水，不知道写个什么标题，但又好像想写点什么，是的，明明没有什么大事却需要找个能发泄情绪的东西，最后...
从昨天开始，天气又降温了。刚刚暖和了几天春天，又被意料之中的寒流“搅黄”了。待了家里，除了给学生上上网课，似乎没有...
坏情绪的发泄渠道有很多 找朋友倾诉 一起控斥这世道的不公 一起谩骂规则的缺失 互相再给予正能量 有朋友真好 我还会...
昨天晚上9点多，我在办公室，为工作上的事情急得伤心地哭起来，这眼泪包括：无奈、无助、压力、辛酸。 我一直算个情绪很...
好久没有自己写些东西了，我以为这些年的磨砺，已经让我过了那种一有情绪波动就想写点东西，把那些负面情绪发泄出来的日子...
400多天里好像养成习惯了，没有日更，感觉生活缺少了什么东西。虽然只是自己情绪的发泄和些生活小事，但不写点东西怎么...
原本从高中开始就有记日记的习惯，大学那会一直在坚持，工作前几年也依然保持好习惯，结婚有儿子之后一直到现在再也没记过...
本文标题：情绪需要发泄，写点东西比较好
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