安住在喜悦之中,而不是更优秀。
慢慢来,感受轻而易举的富足。
【今天我为幸福感加分做了哪些事?】
1.幼儿园家长开放日。和小朋友一起来到伞博物馆参观,主题式学习很棒,喜欢看孩子们用图像的方式记录自己的所见,纯粹、简单、朴实。
【每一天都值得被纪念】20170930出博物馆时,大雨如注。和老师们、其他几位家长撑着伞,在博物馆与大巴间来来回回。牵着孩子们的小手,像是牵着整个世界。孩子们踩着水花,像极了雨中跳跃的音符,爱如此可爱的你们❤
2.朋友相聚,粤式餐厅的美食赏心悦目。
【每一天都值得被纪念】201709303.大雨打落了枝头的桂花,却留下了甜糯的花香,沁人心脾。
桂香甜甜【今天我聚焦的青蛙是?】
1.亲子班月度检视会
2.幼儿园家长开放日
3.朋友小聚
【今天我学习了什么?反思?下一步?】
1.读书《刻意练习》
2.摘录:不只是打人杀人才算是暴力,刻薄的言语、排斥他人的姿态或因恐惧而不得不低声下气。这些都属于暴力。(克里希那穆提)
3.反思:观察到孩子在活动前后的细节,生活中需要注意培养练习一些好习惯。
身体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持祂的强韧、美丽和清洁。
【今天我为健康做了些什么?】
昨晚入睡:23:30
今早起床:5:30
晨起冥想:(在可怕的梦中醒来,心有余悸。冥想让我放松)
【每一天都值得被纪念】201709301.早起排毒:喝水250ml+60ml诺丽果汁+250ml水
2.增加营养餐
活力精华+益多纤1杯;固元虫草、奥米伽3
运动:瑜伽
【每一天都值得被纪念】20170930【今天我种下哪些美好种子?】
1.全身心陪伴孩子,参与活动。
2.随喜丫丫墨尔本开课收获好评。
【每一天都值得被纪念】201709303.遥祝远方的朋友拥有一个的美好的旅程。
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