突然梦醒,觉察到自己一个深藏的问题根源。这次难得的分享,希望也能带给观看本文的读者一些思维上启发,带动现实生活的重新观察思考,谢谢你!
我对婚姻及爱情的最大恐惧是:没有安全感觉得能照顾好对方,怕!
我开始问自己为什么会有这种思维??为什么要一直恐惧,怕照顾不好、照顾不到对方,为什么要这么想?一个人过够了没?
为什么自己要变成无所不能的好英雄,如同一棵幼苗不堪承受超载之负重,却忽略了风雨阳光一同承担,对方有能力爱自己,懂得照顾自己,不用因为你就有安全,而自己实则不存在无冒险的绝对安全。
我要照顾谁,要谁回应我,满足无尽恐慌未长大的那部分心灵的假想?
我不是一个废物,我爱的人也有能力照顾好自己,可以懂得自我保护,而我自己更要懂得保护自己,不用再无尽的恐慌习得性无助,开始转向习得性成功吧!做你能做到的,而非急求“影视”故事夸大技法的绝对完美(那些只是娱乐消遣,或许有启发,但是辩证性的思考)
或许,没有终极的定义,不妄论什么是什么,才是真“禅”真“智慧”。
启发我敢于这么思考、这么问,是因为我觉得自己终于长大,不用外求回应,终于我是可以反问自己潜藏的无厘头问题了。小时候,别人曾恐吓我,可能某种压抑无助的阴影,留下一个个失落茫然的问题。
感恩,感恩长大后,有那么多人关照我、信任我、支持我、鼓舞鼓励我。
不用多想,想来的也多是受阴影或“局限的理性思维”所困,去做、去表达、沉淀行动吧!感恩,不再逃避,放手,也勇敢战斗、臣服,也享受我本就值得的美好体验。或许一些经历让我感到深刻吗,其实不必如此上演烦累的闹剧,轻松一点,有感触的自然有动力并喜爱。
恐惧,来自自己的忽视逃避,亲友的忽视不知情,所以现在就要想着“习得性”成功积少成多, Yes!
世界是自己的一面镜子,昨晚做梦梦见,自己大大方方的和过去恐惧阴影的一些人终于和平握手拥抱微笑祝福告别了,感恩、自在、敞开 ❤ 大家一起美好!一起玩!
心宽了,世界也宽了。—— 写于 2018.08.12
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