压力是个特别可怕的东西,可能会把人逼疯、逼抑郁乃至更残忍。
其实,每个年龄段有每个年龄段的压力,学生就是学习从上学到工作之前最大的压力是学习,小考初、初考高、高考大、大考研等等一直都在考试的路上从未停止过;而工作之后的压力会更大,会有升职加薪、赡养父母、娶妻生子等等一直都在奔波的路上从未停止过;老年人同样也有属于他们的压力,身体健康、子女回家次数、隔代开心快乐等等一直都在操心的路上从未停止过。
我们要用最健康、最积极的心态去面对解决每个年龄段的压力,感觉自己撑不下去的时候就不要硬撑啦,给自己放松一下,任性一下。没有人会嘲笑你,而是会很羡慕你,你可以懂得放过自己、不勉强自己。
有时候压力也没有那么可怕,也许换个环境换个心情就可以啦。叫我们够用一颗平常心去面对压力吧,笑对压力,做个爱自己距无敌的人吧!
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