今天上午参加《远远的背后带领》精读活动，现在出门随手带本书，地铁上看书已经是我的习惯。我每天书不离手，有时觉得自己会不会成书呆子，学习不仅可以满足我的好奇心和求知欲，还可以给我带来愉悦的感受和心流体验。在精读活动中和搭档一起讨论，思维的碰撞和灵感的乍现，让大脑异常兴奋。
今天我学习到树立边界非常重要，我的边界在哪里，有没有带着觉察意识探索自己的边界，面对边界被入侵，如何守住边界。如何做到不入侵她人的边界。在她人遭遇困扰时关怀而不干涉，分享而不教导！自己的边界被入侵时，尊重而不放纵，邀请而不要求。
这本书一年前看过一遍，现在再看这本书，能把书中内容与实践相结合起来理解了。这本书是PET中国区讲师安心老师写的，应该是她教授PET多年的经验总结，相当于PET在国内的应用，毕竟外来的舶来品，在本土的应用还需要具体化，也会有很多水土不服，需要澄清的部分。
上完PET工作坊再看这本书，容易理解多了，因为这本书有大量的案例，是PET在国内的应用版本。如果结合PET工作坊手册一起学习，不断的在实际中应用，相信不仅能提升沟通能力，还能把人本主义活出来。不越界、不评判、负责任、无伤害、一致性。
父母进入沟通的本质：没有对错的评判，只有事实的陈述和真实感受的流淌。我们之间没有好与不好，只有相同或者不同。
P.E.T.所传递的精神是一致性沟通，它没有评判，界限分明，鼓励关系中的各方为自己负起责任，它和平而没有攻击性。
退至孩子的身后，给孩子空间与自由，同时保有连接和支持，这就是最好的带领。
界限，即存在，即人，它代表一个人的疆界所在。克里希那穆提说，不去伤害，也不被伤害，这就是心灵的纯真。
不侵犯，需要放下操控与恐惧；不被侵犯，需要内在的力量。而智慧，就是从根本上接受彼此是独立的个体，去掉骨子里的依赖性，就有可能做到既尊重他人，又能为自己负责。
感悟：
不论是学习什么知识和技能，最终都是通往自身的成长，活出最高版本的自己！所有的关系源自于自己与自己的关系。
学习成为一个有边界感、不评判对错，放下二维对立思维的人；一个不论做什么事情都负责任的人；一个不攻击自己也不伤害她人的人；一个内外一致的人。
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