每个人生活方式和喜好都不相同。大多数人因为工作压力大而焦虑，很少去发泄。那怎么更好的去发泄呢？第一是读书，让你提升控制情绪的能力，从书中找到解决问题的答案。让你从内而外的发生改变，每个人都有缺点，一定要取长补短。发挥自己的优势，从而改变自己的缺点。每天坚持改变一点点，你就会离成功更近。第二就是写作，你的心情和生活的点点滴滴，都可以写出来，这是一种发泄的方法。
读书不仅可以学到更多的知识，书中精华运用到生活和工作中，你会事半功倍的。因为学习是终身成长，才不会脱离社会。
5G时代的来临，万物互联，很多职业都会被机器人所取代，更加有危机意识，才会加快脚步努力奋斗前进。不会计较一点小事，而丧失自己。
写作不仅可以提升自己的表达能力，同时还可以赚收入，一举两得。刚开始写作是要学习写作的技巧，积累素材，坚持看书，写读书笔记，才能使你的写作水平得到提升。或者还可以参加写作训练营，学习写作的技巧，多练习，还有专业的老师进行点评和答疑。让你在写作的道路上越走越远。
希望今天的分享对大家有所收获，提出更多的建议，非常感谢有你，我才会成长的更快。
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