百度了一下，内卷是分蛋糕的人多了，你要想拿到原来的蛋糕份额，必须付出比原来更多的努力。自卷时你付出了但没拿到蛋糕。
一直以为这多年的奔波和学习是一种自觉，现在才知道原来是内卷呀。因为自身能力没有大的提升哦。
今天在填老年大学任教的表格其中有这些年获得的证书。
这一翻才发现，自己在时间管理，阅读写作演讲舞蹈礼仪，关注的每个方面都付出过，却没坚持到拿到成果。
从头开始吧。把所有的浓缩成一件事:用时间管理的理念去做每个想要的领域拿到成功。
第一个是演讲。
明天早上开始继续5:10起床。认真练发音，学演讲框架。
百度了一下，内卷是分蛋糕的人多了，你要想拿到原来的蛋糕份额，必须付出比原来更多的努力。自卷时你付出了但没拿到蛋糕。...
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生命自會找到它自己的出路
感受才是最重要的…放弃理智的分析…才能找到真正的感受…接纳自己…爱自己^_^
本文标题：放弃自卷，找到自己
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