演讲让我不迷茫
亲爱的各位来宾朋友们,大家好!
我是樂毅,非常高兴今天能有这个机会站在这个舞台和大家分享。如果觉得迷茫,那就去学习,如果只学一个技能,就能带来一系列的改变,那边就去学演讲。下面我会用5分钟的时间,向大家介绍学演讲对我的改变,相信大家听完以后,一定会对演讲有全新的认识。
3个月以前,我每天是一种,迷茫和焦虑的状态,早上醒来一睁眼,不知道该做什么?打开手机看到朋友圈和订阅号里面的人,个个都活的如此精彩,而我却对生活毫无热情,对工作毫无激情,今天看这个不爽,明天讲那个不对,抱怨领导、吐槽公司、批评同事,浑身散发着负能量。在家也是经常一个人抱着手机坐在沙发上发呆,也不主动和家人沟通。还经常因为一些出门带钥匙、下楼拿快递等小事情争吵大发脾气,导致家庭关系非常紧张,老婆经常带着小孩去娘家住。
这种状态非常痛苦,知道问题的根源就在自己本身,也非常想改变这样的自己,但是却不知道应该怎么做。于是去旅游散心,在旅游的过程中,确实很开心,但是旅游一结束,又恢复了之前的状态。
就在快要崩溃准备去精神病院的时候,看到了演讲大咖龙兄的一句话“如果觉得迷茫,就去学习,如果只学一个技能就能带来一系列的改变,那么就去学演讲”于是我通过龙兄,加入了第一届天使班,遇到了班主任QL。一开始只是抱着新鲜好奇的态度去试一试,参与每天的晨读打卡,可是在这个过程中,我却发现了非常神奇的力量。
参加晨读打卡之前,每天晚上刷手机到12点以后才睡觉,早上8点半起床,9点上班,白天昏昏沉沉到很疲惫。参加打卡后,为了在早上7点之前完成打卡,需要6点起床,这对于我来说是一个挑战!
当第一天6点闹钟响的时候,我还在做梦,被吓了一大跳,回过神后,感觉自己好像和床黏起来了,根本起不来想放弃。最后当闹钟第5次响起时,我一咬牙爬了起来,开始第一天的晨读晨讲。当我朗读这经典的文字,呼吸清晨新鲜的空气,感受朝阳照在身上,内心感到前所未有的充实和宁静。当完成打卡之后,就好像完成了一项重要的任务,浑身都很兴奋,然后就开始运动,等上班的时候,身体和大脑已经经过了2个小时的激活,当天工作状态变的非常好,效率也很高。晚上10点多就困,11点就能上床睡觉,这种状态让我非常惊喜,于是下定决心要坚持下去,现在已经坚持100多天了。
现在我已经没有时间去吐槽抱怨了,多余的时间都用在学习演讲结构,吐字发声,肢体语言,对着镜子和手机演讲,组建训练营,把学到的东西分享给身边的朋友,看到他们才短短几天就发现自己的变化,我也感到非常的满足,成就感爆棚,现在的我每一天都能量满满!
所以我也想告诉大家:如果感到迷茫,就去学习,如果只学一个技能,就能带来一系列的改变,就学演讲!我的分享到此结束,谢谢
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