真实是一种强大的感染力，做真实的自己是我们想要的，但是不经意间你总在包装自己。
今天看到一篇文章触动到了我，其中有句话是杨天真说张雨绮的经纪人筱雅的，你缺少说真话的勇气。筱雅立马说我不说假话，我一直说真话呀。杨天真立马指出：你的真话是被修饰过的。
看到这里我很触动，反思了自己，其实我也是这样，害怕伤害到别人，害怕别人说我情商低不会说话，所以说话总是会用脑子修饰一下，把攻击性和伤害减到最低，就是为了显示我不得罪人，我说话好听。
说这种包装和修饰过的话可以为自己减少敌人，跟每个人都和和气气，但是也对别人起不到什么帮助和作用。
我为什么会用这种方式来包装自己呢，为什么我不敢得罪人呢。也许是看了太多的书都是说要尽可能的避免与人冲突，要相处融洽。也许是爸爸说话太难听，我受够了，所以我潜意识里害怕成为他那样让他人难受心生讨厌的人，所以我潜意识里就避免让别人觉得我是这样的人。
包装过的老好人就是我这样，这样保护自己的好处就是可以避免冲突和麻烦，坏处就是连亲密的人都不知道我真实的感受和想法，无法从我这里获取能量和真实的反馈，所以会感觉我是个假面的好人。
从小时候开始，我就要以这种方式保护自己，现在长大时间久了，我成了一个情绪不流动的假人，我没有情绪流露出来，因为我已经把真实的自己一层一层裹住了。
现在我要一层一层的剥开，做真实的有血有肉的生动的人。
如果你也过度包装自己，缺少说真话的勇气，那么希望能看到并且剥掉外壳。
说真话不是要用任何不尊敬的语言而是要坦诚的面对自己。
其实你总在包装自己
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