前两天去做了一回养生，蒸一下脚和腿，40分钟脚和腿非常舒服，但腰和肩特别不舒服。
习惯查了一下教材，推荐了鱼际穴的鱼肩，然后就执行了一下。按左手的鱼间穴真的有些疼，按着按着右肩不疼了，连忙又去按右手的鱼肩穴，左肩表现的不突出，因为右手的鱼间穴也不怎么疼啊。
又是一个亲测有效的方法。人们常说这个年龄了学东西慢，其实学是要用的，边学边用自然就记住了，现在我还真的记住了不少穴位啊。
还有前两天推荐给孩子的三眼穴，它是在手上无名指第一指间的穴位，它主要协助你缓解胃部的不舒服，孩子告诉我挺管用。
在中学同学的朋友圈里获得消息，又一位同学撒手人寰。唉没活过74都不甘心呀，我们都应该活到平均年龄呀。
另一位有心的同学发了一下中学同学一起游玩的照片……
珍惜当下的幸福生活吧，今天接受一个新的观点，断舍离！把自己一些无效的劳动都用到学习上，用到玩耍上，别再去找自己的麻烦，不找身边人的麻烦，让生活简单而愉快。
好好的问一下自己，只要是自己高兴的事儿就去多做，自己不高兴的事情自己别去做，也别要求别人去做。现在少管事儿，多管管自己，让自己的生活简单而愉快。
生活中总会出现一些小摩擦或者有一些小小的不愉快。别当回事儿就过去了，你要认真那是你自己和自己过不去。
真的是这样，为什么要求每个人的想法都跟你一样呢？正因为想法不一样这个社会才会丰富多彩啊！去用别人之长补自己之短，对自己之短特别是别人之短别那么在意，在意就是自己跟自己过不去。
想通容易做到难了，毕竟自己还是有血有肉的人啊……
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