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寻找真我,与自己坦诚相见 ——为什么参加10天书写3万字回忆录

寻找真我,与自己坦诚相见 ——为什么参加10天书写3万字回忆录

作者: 萍萍小姐姐 | 来源:发表于2019-02-19 16:10 被阅读35次

          一切的机缘起源于书单狗推荐了《从零开始学写作》这本书。由于工作岗位的变动,对我的工作能力提出了更高的要求,我开始感到不自信,开始焦虑,这时我特别需要快速提升自己的公文写作能力,来应对工作需要。于是我买了这本书。这本书带给我最大的收获是认识了作者弘丹。从弘丹老师的身上我看到了无限的可能,也勾起了我多年来一直隐隐的自我期待,成为一名作家,哪怕不是公开写作,我也能写出自己的心声,记录自己的所思所想,所感所悟。于是我义无反顾的加入了青橙学院,希望能终身写作,这是我送给自己2019的新年礼物,也是自己一个崭新的开始。

          加入青橙学院后的第一个课程就是“10天书写3万字回忆录”训练营。这个训练对我来说也是恰逢其时。2018年,我阅读了很多关于灵修和自我成长方面的书籍,知道了原生家庭和内心的内在孩子对自己的影响,也零零散散地写过一些童年的回忆。这次书写回忆录给了我非常好的契机,让我能好好梳理我的过去,真实地面对自己。

    一、记忆会褪色,文字永流传。

          “烂笔头胜过好记忆。”随着年龄越来越大,事情越来越多,忘记的事情也越来越多,回忆慢慢地褪色了。希望从此刻开始,把生活的每一天用文字记录下来,让自己的生命留下一份印记,等到年华老去后,可以拿出来细细回味。

    二、与原生家庭和解,治愈内在的小孩。

          在成长过程中,不可避免总会受到来自身边最亲近的人的伤害。我们无法选择自己的出身,却可以体谅父母、亲人的行为。特别是当我们自己为人父母后,更能体会到教育孩子的艰辛与不易,体会到原生家庭是如何潜移默化,对我们影响深远。所以,希望通过这次回顾自己的生命历程,重新审视自己,与原生家庭和解,治愈自己内心受伤的内在小孩,让自己摆脱原生家庭的束缚,让自己的内心强大起来,更好地做自己。

    三、与过去的自己坦诚相见,遇见最真实的自己。

          人往往不敢面对真实的自己,因为自己并不完美,连面对自己都需要粉饰自己,带上假面,给自己一个人设。但是这次书写回忆录,却是为了与最真实的自己相遇,与自己坦诚相见,接纳自己的不完美,接纳内心的自卑与恐惧。告诉自己,是的,这就是我,一个不完美但真实的自我。

    四、通过梳理生命轨迹,书写自我,找到天命。

          小时候总是天马行空,怀揣各种梦想。随着成长,渐渐忘却或抛弃了这些梦想,希望通过书写回忆录,梳理自己,找到自己的天命,找到前进的方向。

          感恩弘丹老师带给我们这次宝贵的契机。

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