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20181230生酮饮食记录10

20181230生酮饮食记录10

作者: 烈日逐风 | 来源:发表于2018-12-30 12:14 被阅读0次

    今天正常日。

    早餐:没吃

    上午:没吃

    中餐:炒鸡蛋4个,喝水150毫升

    下午:

    晚餐:

    运动:SW16kg左手10个

    体重:76.8kg(含右手夹板)

    尿酮:浅酮

    身体围度:暂定15天一次。

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