减肥这个亘古不变的话题,考验的是人是否有意志力跟行动力。
早晨睁开眼刷一下朋友圈,发现之前有个同事从大腹便便到肌肉型男,从默默开始减肥到今天早晨公布结果,人家瘦了46斤。
昨天中午跟同学一起吃饭,他笑我,自从生了二胎以后,就再也没有瘦下来。
我说,咋没瘦,生完一百三,瘦了十斤,然后就一直保持在一百二十斤了。
孕前一百零几,生之前一百三十几。生完以后坐月子哺乳又胖一些,然后无比艰难的把体重控制到一百二十斤。
这两年每次信誓旦旦的说要减肥,每次也就是信誓旦旦的说一下而已,只见嘴上说,不见实际行动。
要抵抗住美食的诱惑,要管住自己的嘴,迈开自己的腿。
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