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20190722-0728周检视

20190722-0728周检视

作者: 汐乐妈妈 | 来源:发表于2019-07-29 12:58 被阅读0次

    3.0的践行将从6.1开始,这90天我要完成3个目标

    一、专业考试

    二、减重6斤

    三、九段

    20190722-0728周检视

    健康:本周跑步一次,keep3次,现在每天冥想🧘‍♀️已成习惯,适度午休,早睡早起,晚上不超过11点睡,早上6点前起。

    家庭:周六和婆婆妈带2孩子泡温泉,小朋友很开心。

    20190722-0728周检视

    周日妹妹妹夫来找我们逛街,和老公带女儿出来溜达,女儿很乖,陪我们逛街。晚上一起在大学城吃火锅。

    事业:沙公安局项目启动

    财富:开启了5个理财账户后,哈哈,怎么感觉本周都没有花钱呢。

    学习:本周听书《掌控习惯》学习到一点,要好习惯变得容易,坏习惯变得难做,就能快速养成好习惯,改掉坏习惯。

    学习了人性的弱点,重新认识了借口的威力。

    旅行:在网上买了一些旅行装备,准备带娃绘画游学

    社交:和小卢莎哥去吃烤鸭

                李妹儿一起火锅

    效能:PPT践行、3.0践行

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