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真的能够做到“就事论事”吗?

真的能够做到“就事论事”吗?

作者: 三月山杜鹃 | 来源:发表于2020-03-12 23:20 被阅读0次

我们对事物的看法能不能摆脱主观性,做到绝对的就事论事?

就这个问题,我个人觉得很难做到“就事论事”!我们对于他人/群体/自己的看法,统称为社会知觉!而它又会受个人主观性的影响,比如认知者的经验/动机/兴趣/情绪等!而要做到能够就事论事,在学习过程中有说过,只谈感受,不要带有任何个人评价和猜测。但是这个能力是需要通过不断的学习和实践运用才能做到,就我自己目前的状况,是很难做到只谈感受就事论事的。

比如,今天下午大宝的线上课程老师来电话,当时正在上班,我是很不高兴被打扰到,带有反感的情绪在心里,电话说到一半,我的个人主观想法就出来了,这个人打电话的用意估计是让我课程续费的,马上就被这个想法占据了整个大脑,所有的思考就不自觉的围绕续费这个事情在跑,从而就造成我的说话语气不温和,生硬生硬的!

再有,查看这一个多星期以来,大宝网络课程的作业情况,一看到作业本上一堆的红圈圈,红叉叉,我的个人评价和猜测又上线了,肯定是网络课程没有认真上,作业没有认真做。好了,这样一想,情绪开始波动,感觉身体内部有一团火在酝酿了!还好自己马上意识到了。

记得有个朋友跟我聊过,她是做财务的,因为工作上的事情跟老板娘争吵过(老板娘管财务),后来有一次因为报表没做好被老板训斥了,她就觉得是老板娘在老板面前吹了风,所以老板才会挑她的刺,找茬,自那以后,她就特别讨厌老板和老板娘,觉得他们面目可憎,过不了心里那关辞职不干!如果她能够做到就事论事,被老板训斥就是自己报表没做好,估计她也不会辞职不干了!

所以能够做到摆脱主观性,就是论事,需要我们长期付出努力,时时自我提醒我觉察!

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