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《每天最重要的2小时》

《每天最重要的2小时》

作者: chunyan | 来源:发表于2017-05-30 09:46 被阅读0次
《每天最重要的2小时》

对应自己:

1. 早起先规划 #清晨三件事#, 找出这一天重要的事,然后利用早上大脑活跃时间进行处理

2. 中午吃完饭容易犯困,打盹半个小时有必要

3. 番茄土豆法,20分钟聚焦时间,然后主动休息

暂时是这两点,目前工作节奏还不确定,先适应一个星期后再做调整

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