幸福实修

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～05～袁群芽#

20170717（29/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

          做瑜伽✖️

          坚持实修打卡

          坚持每天做家务

今日3朵玫瑰

做瑜伽，实修打卡，阅读

【幸福实修99天目标】

在99天每一天对老公说一声“我爱你”

在99天每一天每天坚持陪女儿阅读半小时

在99天每一天坚持做家务

【幸福金句】无论什么时候开始改变都不晚。

【梦境】无

【觉察日记】                                                                                              昨天新家的家具到了，老公在新家忙活了一天，叫我去接女儿上培训班，没有一点辛苦的样子，老公为这个家付出确实比我多。家具摆好新家总算有点模样，在我状态不好时总觉得都是困难，现在看到的都是好的一面，装修这一年虽然很累，现在想来短时的辛苦换来长期的幸福，何乐而不为呢。