意料之外的瘦子诞生记

给大家讲讲关于我的90斤瘦子进化史

简单介绍下，我最重的时候108斤，最轻的时候90斤，偶尔也有88斤的时候。①②张是我大一的时候，继续保持高中的体重。图③是大二90斤！！

高中的我真的很臃肿，外加一张从出生就有的大脸显得我更胖了，小时候很多人因为我的大脸叫我胖子，所以从小学到高中，我特别忌讳别人叫我大脸。高中特别羡慕穿打底裤搭配小裙子的女生，因为我腿粗，我没有勇气穿，告诉大家，我高中还穿棉裤！！棉裤！！！就是裁缝店做的那种（不过确实保暖），很厚实的棉裤再加上粗腿，必须买很胖的运动裤套上。买的牛仔裤标码都是30,29，减去7，也就是二尺三，二尺二，从来不敢去看那种小脚裤，深感那不是我的专属。到了大一，觉得不能再穿那种棉裤了，所以就渐渐鼓起勇气，穿打底裤，如图①，当时不知哪里来的自信，还穿了包臀裙，不是伞裙。

意料之外的瘦子诞生记

说实话，我一直嫌弃自己胖，但是从来没有采取过措施去解决，我不是爱运动的人，反而是个爱美食的人，尤其钟爱蛋糕，特别爱吃奶油，室友过生日切蛋糕，我基本上第一个要求多给我切奶油。大一也就一直这样过着。

意料之外的瘦子诞生记

重点来了！！我开始瘦了！！大二寒假回来，很多人都在告诉我说“乐乐你瘦了”，是的，我瘦了自己都没有发现，反而是别人告诉我。这说明一个问题，我没有刻意减肥！！！大二下学期期中时候，我差不多瘦到极致了，90斤。偶尔有88斤的时候。如图③，那个时候，胖胖的大脸只瘦的只有骨架，

图③的第一张侧面照是我去拍的写真，绝对没有刻意用ps去瘦脸，只不过美白了下。那个时候，真的瘦到脸上都是骨头，肩膀也是。裤子我竟然穿一尺九！一尺九呀，我做梦都没有想到的事，我也有这一天！！

意料之外的瘦子诞生记

说实话，人瘦一点真的挺好看的，当然不能太瘦，像我这样155的身高，能瘦到90斤，我已经满足了！！

最后是大家最关注的了，我怎么瘦的呢！你们可能不信→_→我总结了一下，原因只有一个：饭量减少！！和室友一起吃饭，我吃的最少，最便宜的三毛钱米饭我都吃不完。而且那个时候，我吃多少零食都不胖。你们讲可气人[挤眼][挤眼]

所以说，想瘦就合理控制饭量！！！但是千万不要绝食！！！虽然我不运动，但是我鼓励大家去健身，去跑步！！

控制饭量+运动，这是最健康的瘦身真理。虽然我瘦了，但是没有运动，自己觉得瘦得不太健康，体质稍微有点差，所以运动还是好的，并且你最后一定会爱上运动！！

重点又来了，我现在100斤，但是看不出来哈哈[鼓掌][鼓掌][鼓掌]大三开学，我又频繁出入蛋糕店，所以……所以大家一定要管住嘴！！！[/cp]