之前都是随意练，今天跟着练了一个燃脂训练，真的是累到哭。。泪水混着汗水。。。内心是崩溃的。。。
原来减脂不是最难的，最难的是塑形，增肌。现在的我处于这个阶段。
一天吃了四顿饭，我是要上天吧，我喜欢身材好的妞，努力吧，菇凉
本文标题：运动62天
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这个姐姐的话好霸气
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